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職業媽媽如何來提高親子品質

職場媽媽大多都會面臨著一個棘手的矛盾。她們一方面在工作上兢兢業業,一方面又想將孩子照顧好。伴隨孩子的成長,她們更渴望陪在孩子身邊的時間更長一些,她們想與孩子親近交流,可是她們又受到工作的束縛。那麼職場媽媽到底應該如何平衡工作和孩子呢,今天母嬰小編就給你帶來職業媽媽如何來提高親子品質。


職業媽媽如何提高親子品質

一、請放鬆下來,將與孩子的交流看作是生活的樂趣,而不是一種負擔吧!

不要將與孩子之間的親子溝通安排成工作表(如:今天做什麼、明天做什麼......),好像每天都必須做些什麼才叫“溝通”。人都需要休息,工作後的你,也同樣。所以,與孩子交流之前,在心態上,您應該是一個放鬆的、樂意交流的媽媽,而不是一個剛剛從擁擠的公車下來、匆匆忙忙的 疲憊的媽媽。就這一點,建議您在回家的路上,或者進門之前,或者要見到寶寶時,做以下的想像:

1.想像一個足以讓自己心情愉快、放鬆的情境,或者一些美好、舒服的詞彙,比如:暖暖的陽光,開心的野餐,溫馨的燈光,甜甜的笑容......

2.在頭腦中閃現寶寶的"可愛",比如:胖乎乎的小臉,脆生生的聲音(尤其是叫"媽媽"的時候),玩耍的模樣,滑稽的怪相,還有好多可愛的"第一次";

3.想像你與寶寶在一起的歡樂時光,遊戲、讀書、洗澡、玩水、學步......相信這些"想像"足以給寶寶一個"好狀態"的媽媽!這就象"接力跑"中的那段"接棒區",是一個助跑、轉接與加速的區段。工作以後的你,可能已經累了,而如果能有這樣的一段"心理接棒區",將能使你從工作的"後遺症"中解放出來,給自己一個即將見到寶寶的"幸福期待",也將啟動你發自內心的母性的愛與靈感。

二、弄明白孩子真正需要什麼。

現在有很多關於親子交流的書籍,各種活動、訓練、遊戲目不暇接,搞得個個父母看了都覺得“不稱職”----

“我沒有那麼多時間給孩子講故事!”

“我從沒有陪孩子搭過積木!”

“這些家庭遊戲,我們似乎都沒有玩過!”

而且越看越覺得焦慮,好像父母不給孩子讀故事、不訓練孩子、不與孩子做遊戲,孩子就可能不健康,就可能影響某種"商"(如"智商"、"情商")的發展。於是,父母心理壓力很大,既怕"少交流",又怕"錯交流",無所適從。結果把最重要的都忘了--我的孩子到底需要什麼,我的孩子需要我們做些什麼呢?

所以,在您走入家門前,請不要象去超市購物似的,列一張清單:先做什麼,然後做什麼,最後做什麼!如果這樣,結果多數是--

“我的孩子注意力很難集中,剛看了兩頁書就不行了!”

“他根本就不愛聽故事!”

“我說什麼,他總是不聽,總要我按他說的做!”

我們很難回憶起3歲前我們自己是怎樣需要父母的,所以要真正弄明白現在的孩子需要什麼的確很難,那麼就先放下我們的育兒理論與技巧,聽聽孩子們的聲音吧--

“媽媽,我今天搭了一個好高好高的樓房!”

“爸爸,我想聽故事!”

“媽媽,抱抱!”

“哇......哇......”

聲音、動作、姿勢、語言、表情足以表達寶寶的需要,只要你肯仔細聽,欣賞地、帶著好奇地聽。當然,你可以提出你的設想或建議,“寶寶,想不想聽媽媽講故事啊?”“媽媽今天給你帶來了一本很好看的書,想不想看啊?”“強扭的瓜不甜!”所以,交流以自願為原則,如果孩子喜歡先搭積木、再聽故事,幹嘛非得按你想的先聽故事、再搭積木?如果你是在有意識地教孩子什麼,就更要懂得如何“吸引孩子”了!

三、充分調動家庭資源。

孩子不是媽媽一個的,所以不管是照料孩子,還是教育孩子,都是家庭共同的權利與責任。因此,如果巧妙地讓所有家庭成員都積極地來關心孩子,不但你輕鬆了,而且更合理。不是嗎,家庭成員間的彼此矛盾、吵吵鬧鬧,經常會成為孩子模仿的榜樣,鑽空子的藉口?筆者經常可以聽到這樣的相互抱怨----

“真怕老人把孩子寵壞了!”

“孩子這麼小,***媽就讓他學這、學那!”

“這孩子就因為小時候爺爺奶奶太寵,所以才這麼任性!”

“自己還沒長大,懂什麼帶孩子?”

其實,如果換一個角度,老人自然有“隔代親”,但也有經驗;年輕人自然少些“經驗”,但又比較“現代”而有精力。所以,如果相互能取長補短,彼此信任,在必要的行事規則上達成一致,這將最利於孩子發展。比如,你的孩子正是語言發展的敏感期,只要周圍有充分的語言環境,包括“說”與“聽”,都會促進孩子的發展。所以,你只要讓孩子的奶奶平時多與孩子說,並多鼓勵孩子說,而你工作之余陪孩子多做些小遊戲、講點故事,另外不要忘了還有孩子的爸爸,他也是孩子成長必須的影響力,至少可以讓他與孩子多做些更需體力的運動,孩子成長,人人有責!這樣不是更好?

總之,有品質的親子時間是一段放鬆、愉快、相互合作與交流的時間!