媽媽什麼時候最容易懷孕呢

怎樣才能懷孕?什麼時候最容易懷孕?這是很多備孕夫妻關心的問題。備孕了很長時間，仍然不見懷孕，難免有些著急。別著急，今天母嬰小編就來教你正確計算最容易懷孕的時間，別錯過了哦。

什麼時候最容易懷孕?

日程推算法

一般來說，准媽媽的排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均為14天)。

具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經週期記錄，來推算出目前週期中的易孕期”和不易受孕期”。公式如下，請參考：

以往最短週期天數-19=排卵前不易受孕期”的末一天。次日就是易孕期”的第一天。

以往最長週期天數-10=排卵後易孕期”的末一天。這樣可以算出易孕期”的具體日期。

一般月經時間正常的女性通常週期為28天。准媽媽可以根據自己月經的情況進行日程計算。

怎樣才能懷孕?4方法助快速懷孕

足療：因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。

針灸：中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處於混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水準。

催眠術：催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力。這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位，它可以將情緒資訊變換成生理反應。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。

一氧化氮：有研究結果表明，一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間視窗期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。並可用來預防大齡女性懷孕後所出現的常見妊娠問題，如習慣性流產。

母嬰小編溫馨提示：知道了怎樣才能懷孕，什麼時候最容易懷孕，為了成功受孕，我們不妨試試以上的方法。當然，如果想要受孕成功，放鬆心態也是很重要的哦。