專家：人工餵養要避免肥胖和厭食

母乳餵養是一種最自然的餵養方式，當然也是最好的餵養方式，但是沒有母乳的孩子也只能是人工餵養了，那麼人工餵養的過程中要注意哪些問題，專家指出預防肥胖和厭食是必須注意的。

人工餵養兒應注意選擇適宜的代乳品，配方奶粉應是首選。至於說吃進口奶粉還是國產奶粉應注意它的成分，而不僅僅看品牌。吃不同品牌的奶粉對孩子生長確實有不同的影響，但它們的不同源於生產工藝和配方。至於孩子是否愛吃某一品牌還和他最先接觸的是哪一種有關，而含調味素的品牌會讓孩子僅僅喜愛這一種口味，所以父母對最早的選擇應慎之又慎，否則等你認為不滿意想換其他品牌時會有困難。

有的家長經常給嬰兒換品牌，今天吃這種，明天就換另一種，造成孩子不適應或消化不良，這種作法是欠妥當的。

人工餵養還必須注重食具的消毒。把住“病從口入”這一關。

預防肥胖

肥胖幾乎都發生于人工餵養兒。其原因為：

①嬰兒吸吮橡皮乳☆禁☆頭比吸吮母親乳☆禁☆頭獲得乳汁要容易得多，這樣孩子吃奶不必花費很大的力氣。而吸吮母乳所耗費的體力要大得多，如同大人做了一項體力勞動。雖然通過吸吮獲得了營養，但付出的體力也消耗一定的熱卡。所以吃母乳的孩子不會太胖。

②媽媽總希望孩子多吃一點。奶瓶中的奶量多少，吃進多少，剩多少一目了然，很多媽媽會千方百計讓孩子把剩的一點喝完，恰恰每頓多吃的這幾口就可能造成肥胖。

③有些媽媽怕奶稀，在奶中加健兒粉、米粉、糕乾粉等。這些過早添加的穀類，一會造成腹瀉;二會造成肥胖。還有一種家長怕孩子吃不飽，能加大奶粉的用量，使兌出的奶變稠。殊不知從小就給孩子種下了肥胖的根。

1歲～5歲肥胖的孩子，長大後患高血壓、肥胖、糖尿病的概率遠遠高於兒時正常體重的孩子。因此，要防患於未然就要從小做起。

預防厭食

較長時間超量餵養加重了孩子心臟、胃腸道、腎臟的負擔，有些孩子會出現厭食。媽媽一看孩子吃的少了就著急，往往會採用強迫進食，從而加重了厭食。自古以來流傳一句話“要想小兒安，常帶三分饑和寒”。說的就是不可過量餵養。

牛奶消化時間比母乳長，間隔應在3小時以上。兩次餵奶間要適量喂水。不能按書本上的量來強求孩子吃多少，每個孩子都有自己的進食量。不可由於家長認為孩子吃的少就把奶兌稠或加糖。孩子的胃容量隨著生長發育逐步加大，吃奶量也在不斷增加，當我們看到孩子吃奶很順利，吃後還要時，可試著加20～30毫升，但不可無限量地加量。

說到人工餵養肯定是沒有母乳餵養的好的，但是對於那些不能堅持母乳餵養或是沒有奶的孩子來說，也只能人工餵養，但是只要在餵養的過程中，把應該注意到的一些問題都注意到了也是健康的餵養方式。