學會四大技巧 輕鬆提高寶寶免疫力

育兒專家提醒，母乳中含有大量可以提高新生兒免疫力的物質。所以，為了胎兒的健康發育，建議還是母乳餵養新生兒較好。那麼，除此之外，還有那些方法可提高新生兒的免疫力呢?下面就讓小編來告訴你，怎樣提高新生兒免疫力吧。

技巧1：撫觸

撫觸可以改善寶寶的血液迴圈，提高免疫力，並能增進食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。

技巧2：不要吃得過飽

嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。雖然發育旺盛，對營養物質需要迫切，但是，脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊亂，容易發生積食、腹痛，導致胃腸炎、消化不良等疾病。

技巧3：多喝白開水

多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。上幼稚園、外出時讓孩子背著水瓶，渴了隨時喝。注意，要喝白開水，而不是各種含糖飲料。

技巧4：不必過於乾淨

如果你家太乾淨，孩子沒有機會通過感染產生抗體，抵抗力反而減弱，並可能導致過敏和自體免疫失調。平時只要使用一般肥皂和水就可達到清潔的目的，不要天天使用消毒液。

怎麼樣，上面的四個技巧，是不是非常簡單呢?有人說，育兒之路，是一條非常艱辛的路，這一點無可厚非。不過，在育兒過程中，只要父母細心、耐心，掌握科學的育兒的方法，這條育兒之路也不會那麼的艱辛哦。