孕婦喝酒更容易導致早產或者死胎

很多孕媽媽都知道，懷孕期間吸煙，會對胎兒發育造成極大危害。那麼，孕期飲酒呢?孕婦喝酒的危害有哪些呢?專家指出，孕婦喝酒更容易導致早產或者死胎。

孕期飲酒的危害

酒精會通過胎盤進入發育胚胎，引起胎兒發育遲緩或導致酗酒胎兒綜合征。中毒胎兒的典型特徵是：體重低、心臟及四肢畸形、智力低下等。

傳統的理論認為，孕婦適量喝酒對胎兒影響不大，只有到酗酒的程度才會引起胎兒酒精中毒。但最新研究結果表明，孕婦體內的低量酒精也會對胎兒造成傷害。報告顯示，一個懷孕婦女每週喝4杯葡萄酒就有可能損害胎兒的大腦。

因此，在妊娠最初3個月，也就是胚胎發育的關鍵時期，孕婦應不喝酒、不抽煙。同時要避免濃妝豔抹，因為化妝品中含的砷、鋁、氯等有毒物質被皮膚和粘膜吸收後，也會影響胎兒正常發育。工作環境要保持較好的通風狀態，減少工作上的壓力，工作之餘聽聽音樂，堅持適度合理的運動，保持心情愉快。要少接觸電腦、微波爐、寵物等，避免做X線檢查。飲食上多吃小魚、海藻類食品和乳製品等含鈣高的食物。

溫馨提醒：無論是吸煙還是飲酒，都會對母嬰健康帶來極大的危害。因此，在懷有寶寶過後，孕媽媽們一定不要吸煙、飲酒。尤其是吸煙，孕婦息二手煙的危害則更大。