孩子邊吃飯邊看電視有多種壞處

現在的父母真心不容易，為了哄孩子吃上一頓飯，絞盡腦汁，鬥智鬥勇。而最常用的辦法就是讓孩子一邊吃飯一邊看電視，而這種方法好像對很多孩子都管用，因此家長也是樂在其中。但是母嬰專家指出，孩子邊吃飯邊看電視有多種壞處：

第一，容易影響食欲

食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通過條件反射來增強食欲。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主，忽視了食物的味道，使本來已經出現的食欲因受到電視的抑制而降低或消失，久而久之就會出現營養不良現象。

其二，影響食物的消化與營養的吸收

人在吃飯時，需要有消化液和血液，幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視，大腦也需要大量的血液。這樣，相互爭著血液的供應。結果，兩方面都不能得到充分的血液，就會吃不好飯，也看不好電視。時間長了，還會發生頭暈、眼花。

溫馨提醒：孩子邊吃飯邊看電視有多種壞處。所以為了保證孩子的健康，我們儘量避免讓孩子養成邊看電視邊吃飯的習慣。如果一定要看電視時，在選擇電視節目時，少看或不看緊張刺激情緒的節目。