秋季孕婦能不能吃柿子

秋季是柿子上市的好時節，市面上成熟的誘人柿子，是不是非常吸引你呢?但是，作為十月懷胎的你，是否能夠吃柿子呢?母嬰專家指出，孕婦是可以吃柿子的，但是，在吃柿子的時候，必須得注意幾個問題。下面就看看今日的媽媽熱點吧。

【孕婦吃柿子的注意事項】

1、柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便乾燥。因此，吃柿子應該點到為止，以一餐一個為宜。

2、柿子和螃蟹同屬寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要與魚蝦等高蛋白食品同吃，從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很容易凝固成塊，即胃柿石。

3、柿子是一種涼性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在飯後1小時以後吃。

4、孕婦吃柿子應儘量少吃柿皮。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石。

母嬰網小編提醒：孕婦可以吃柿子嗎？答案是肯定的，只不過孕婦在柿子的時候，一定要控制好量。尤其是有糖尿病的媽媽，吃的時候，更不能貪多喲。