懷孕期間哪些錯誤不能犯

有調查資料顯示，多數准媽媽在懷孕期間和分娩是突發的各種異常情況(流產、早產、難產等)，很大一部分原因都是准媽媽自己忽視了孕期保健而引起的。那麼，懷孕之後哪些事情是不能做的?在孕期裡如何做好保健?

可疑妊娠不及時去檢查：不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然，既不及時告訴家裡親人，更不主動去醫院檢查，一拖就是一、兩個月。這樣，確定妊娠時，大多已是妊娠三個多月了，已昏過了引起畸胎和容易造成流產的危險時期，忽視了早孕保健，對母子健康極為不利，甚至可導致嚴重後果。

確定妊娠後，不按期進行產前檢查：目前，尚有相當一部分(農村更多)孕婦出於羞怯或嫌麻煩等原因，不進行或不按期進行產前檢查，這就不能及時發現妊娠併發症及胎位、胎兒異常，是造成難產的重要原因之一。

孕期濫用藥物：孕期，尤其是早孕階段，不經醫囑自己濫用藥，特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮靜安眠藥等，這是引起畸胎的重要因素。

有病不用藥，怕影響胎兒發育：孕期不可濫用藥，但並非是不用藥，大多數藥對胎兒還是安全的，所以孕期患病還是要在醫生指導下正確用藥，切不可“忌藥諱醫”。

不注意防治風疹等病毒感染：風疹、肝炎、巨細胞病毒可嚴重損害胚胎組織、引起畸胎、流產。因此，孕婦不可忽視上述病毒感染，應積極預防，一經發現患風疹、病毒性肝炎等，應立即就醫，認真治療，不可大意。風疹病毒是導致畸胎的頭號殺手。

接觸有害物質，多次做B超：孕期尤其是早孕階段，是胎兒重要器官分化和形成的關鍵時期，應該注意避免和防止有毒有害物質接觸，如化學農藥、重金屬鉛、鎘和甲基汞等，以及放射性物質。因此，孕婦應對上述物質加強防範。而且不要多次進行B超或X線檢查，以免傷害胎兒。

嗜煙、酒：孕婦大量吸煙或酗酒，可致畸胎。因此，孕期應戒煙酒。

不當的節食：有些孕婦擔心自己分娩後變胖，失去“體型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養品，有的甚至比平時吃得還少。這就不能滿足胎兒迅速生長發育的需要，對胎兒後天也會造成難以彌補的損害。

營養“過度”：也有一些孕婦片面地認為吃得越好，營養越豐富，對胎兒越有利。所以孕期對飲食採取“多多益善”和“見好就吃”的態度，結果造成體重增加過快，容易引起“巨大胎兒”，不僅給分娩造成困難，也是產後發胖的原因之一。

參加劇烈運動或幹重活兒：少數孕婦在孕期仍參加劇烈的體育競賽活動，或幹挑、抬、提、扛等重活兒，這是很危險的，容易引起流產或早產。

妊娠晚期遠行：個別孕婦接近預產期，仍去外地旅行，這是相當危險的。各地多有在列車七輪船上分娩的報導。在這種毫無準備下分娩，極易發生危險，一定要避免。

不講究精神衛生：不少孕婦不注意孕期精神保健，好發脾氣，生閒氣，或精神苦悶、焦慮、憂愁。殊不知惡劣的情緒不僅直接影響孕婦的飲食和睡眠，有礙健康，還會對胎兒造成有害的影響，不利於優生。

忘記或記錯了預產期：有些孕婦不注意記預產期，以為是小事，而小事卻常引來大麻煩。由於預產期不清，使產前準備工作受到影響，成為到外地或在旅途中意外分娩的主要原因，對十分不利。

當然，除了以上這些，還有不少准媽媽是因為害怕產痛而選擇剖腹產，還有的誤以為剖腹產的孩子聰明，本可以正常分娩的，卻迫切要求做剖宮產。醫生們都不提倡這些做法，如果自身條件符合順產的要求，醫生都會建議准媽媽們選擇自然分娩。