生活中哪些壞習慣會導致不孕不育

 生活中都有哪些壞習慣會導致不孕不育呢?下面小編我來告訴大家導致不孕不育的物種不良習慣，共有五種。這五種壞習慣可能讓您生不了孩子。它們分別是：經期同房、多次人流、壓力過大、長期吸煙和常穿T型褲子。所以大家在知道以後在生活中一定要多加注意，不要再犯同樣的錯誤，其實只要在生活中多注意一下就可以避免不孕不育。

導致不孕不育的物種不良習慣

不良習慣一：經期同房

從女性生理健康角度講，經期同房是不可取的。因為平時，宮頸是閉合的，細菌無法進入盆腔，但是經期宮頸就會變得鬆弛，保護能力也會下降。如果這時同房，就很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發盆腔炎症。更嚴重的是，以後可造成子宮內膜異位症。這兩者都是造成不孕的殺手。

不良習慣二：多次人流

很多意外懷孕的女孩，礙于面子不肯到正規醫院，而是自己買藥或者到私人小診所中解決。不當的人流會引起宮頸粘連以及盆腔炎、輸卵管阻塞等症狀，這些都是繼發性不孕的原因。專家提醒，育齡女性應學會科學地避孕，如手術也必須在有條件的專業醫療機構進行，從而把人工流產的傷害降到最小。

不良習慣三：壓力過大

隨著就業競爭加劇，不少職場女性壓力增大，緊張焦慮、精神壓力過大或長期處於憂慮、抑鬱或恐懼的精神狀態中，卵巢就不再分泌女性荷爾蒙甚至不排卵，月經也就開始紊亂甚至閉經，這樣就不容易懷孕了。專家提醒，如果連續三個月月經不規律，就必須到醫院就診，檢查卵巢功能。

不良習慣四：長期吸煙

香煙中含有大量煙鹼和尼古丁，進入人體後會造成全身血管病變，子宮血管也會因此受累。長期吸煙會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢功能，導致內分泌失調而引發不孕，還能使婦女絕經期提前2~3年，倘若在懷孕早期吸煙還容易引發流產。

因此，有吸煙史且準備懷孕(或已懷了孕)的女性要在醫生的指導下制定戒煙計畫，以避免流產。

不良習慣五：常穿T型褲

T字形內褲狹窄的褲身經常會摩擦陰部，如果繃得過緊，容易導致發炎、瘙癢、分泌物增多，而且這種內褲的布料通常會選擇人造布料，例如不透氣的尼龍質地、合成纖維等，如果外界的空氣潮濕，就更容易導致細菌滋生，誘發過敏、黴菌感染等等。

看完了關於引起不孕不育的五大不良習慣，是不是覺得自己都在做著這些不良習慣，一定要多加改正。為了自己也為了未來健康的寶寶，給自己一個健康的身體，才是懷孕的最大的基礎。在這裡小編我祝願所有想要寶寶的家庭都能有一個健健康康的寶寶。