六種圖書問題影響孩子視力

孩子慢慢的長大了，開始喜歡看圖畫書了，往往連路都還不會走呢，就開始捧著圖畫書看了!圖書在孩子心目中的地位並不屬於玩具。有點而家長認為愛看書是好事，但是請注意孩子的視力。有幾種書，是會刺激視覺神經，引起疲勞。對孩子的視力有著一定影響的。

第一種紙張不要太白

白色紙張能真實、客觀地反映出印刷圖文的全部色彩，提高文字的反差和清晰度，圖書看起來色彩鮮豔。紙張白度越高，這種效果越顯著。用這樣的紙張印製的書刊外觀很漂亮，印刷非常精緻。但讀起來眼睛很容易疲勞。

大夫點評：不管是看書還是看電視，對比度太強都對視力有不良影響。紙張過白，一是會增加顏色的對比度，二是反射光線過強，會過度刺激視覺神經，容易引起視覺疲勞。看電視為什麼要開燈，就是要減小對比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼，或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了，那紙張顏色肯定是不合適的。

第二種：反光不要太強

有的童書為了吸引眼球，追求高檔精緻的效果，會用光澤度很高的銅版紙來做。這些書看起來確實很漂亮，但會刺激孩子的眼睛，孩子越小，受的傷害就越大。比如黑白書本來是給1歲以內的孩子看的，對他們的眼睛發育有好處。出版者的出發點很好，可是卻用了很亮的紙來做，這豈不是自相矛盾了?

好的童書，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太厲害。從印刷角度來看，銅版紙色彩還原更真實，但是會有反光;膠版紙反光小，但會有偏色。所以我們會建議出版社，如果用銅版紙最好用亞光銅，儘量減小反光。

大夫點評：反光越厲害，眼睛受到的刺激會越強，眼睫狀肌處於過度收縮的狀態，眼睛特別容易疲勞，時間長了就會形成功能調節性近視，損害人的視力。

第三種：畫面不要太細

看一本童書是不是做得到位，畫面和字型大小也是一個重要因素。給孩子看的書不同于成人書，成人願意看精細的畫面，而童書畫面卻不能太細太複雜，字也不能太小，否則孩子看起來很吃力，他會不自覺地睜大眼睛，湊近圖書，時間長了會影響孩子的視力。

大夫點評：從醫學的角度講，孩子出生後，視力發育還沒有成熟，視力要一直發育到5歲才完成。5歲時，孩子的正常視力才能達到0.8~1.0。在這期間，一定要注意保護孩子的視力。因為孩子的眼睛沒有發育成熟，不能看太精細的東西，所以，字大一些、畫面簡單一些，對孩子來說才是適合的。

第四種：色彩不要太豔

孩子的視覺是需要刺激，但不應該是這麼刺激的。如果認為鮮豔的顏色就是對視覺的刺激，那麼要刺激孩子的味覺，是不是得喂他吃一勺辣椒呢?

其實，老給孩子看顏色太豔麗的圖書並不好。孩子看慣了太重太鮮豔的顏色，以後對自然顏色的分辨力就會被削弱。就好比我們給孩子吃多了太鹹的食物，以後他對食物味道的分辨就不敏感了。所以，剛生下來的孩子不用給他看彩色的書，可以先給他看一些黑白顏色的書。

大夫點評：現在市場上圖書的紙張顏色變化特別多。一些豔麗的顏色，比如紅色、綠色等顏色能提起讀者的閱讀欲望，但長時間閱讀眼睛會感到疲勞。所以，圖書紙張的顏色還是以柔和的色調為好，比如淡黃色、淡粉色等，這些顏色閱讀時不會使眼睛很快疲勞。

選購安全童書的另外兩個提示

看：看書的裝幀。平裝書的紙不能太硬、太薄，否則容易割破孩子的手。精裝書的書角要選擇包角的或者圓角的，否則堅硬銳利的角容易戳傷孩子。

聞：聞書的味道。有的圖書出版者為了追求圖書的外觀和手感，使書看起來更漂亮，摸起來更有質感、更真實(比如書裡講到貝殼，就做成摸起來真像貝殼的質感)，製作時添加了一些化學物品，如果所用的材質不環保，就會對孩子的身體造成傷害。一般來說，有害的物質聞起來會有刺鼻的味道，購買時可以先聞一聞，如果味道很不好聞，就不要買了。