寶寶的脊柱出生3個月以前就要開始護理

寶寶在出生後3個月，開始出現抬頭等動作，脊柱開始形成第一個彎曲—頸椎前凸。在6個月的時候，脊柱形成第二個彎曲—胸椎後凸。所以，6個月以前的寶寶，如果沒有良好的支撐，不要單獨坐。因為這時孩子的胸椎還比較“軟”，強行提前形成彎曲，容易讓寶寶養成前傾的習慣，對日後造成駝背有一定的關係。應順應孩子正常的發育過程，不要讓寶寶提前坐、站，以免影響孩子正常生長。此外要注意給寶寶補充必要的維生素AD及鈣劑，還要早期進行被動運動，做俯臥、抬頭等動作訓練，觀察上肢的支撐力度及頭頸的活動度，關注兒童的姿勢、體位，並定期做體格發育評價。對於6—12歲最容易出現駝背的這一時期，家長應注意培養孩子良好的坐姿和站姿。對已經有點駝背的孩子要及早糾正，強制孩子挺胸抬頭。進入高中後，駝背的習慣就難以糾正了。除了儘早干預治療外，加強背部肌肉鍛煉也很重要，如做廣播操、游泳等、挺胸大步走都是很好的運動。