如何根據月齡給新生兒喂水

新生兒的餵養是媽媽們要掌握的第一個育兒知識，也是最重要的育兒知識之一。有的新媽媽可能認為新生兒的餵養無非就是如何科學的進行哺乳，如果掌握好哺乳的時間與哺乳的方式。其實，新生兒的餵養不僅包含哺乳，還包含了喂水。事實上，新生兒對於水分的需求比成人更大，掌握新生兒喂水的知識對於促進新生兒健康發育十分重要。不同月齡的寶寶對於水分的需求是有差異的，所以補水的方式和補水的劑量也是有差異的，現在我們就來學習一下吧。

除了汗液和尿液，人體還會通過呼吸和皮膚來排出水分，寶寶的體表面積比成年人要大，排泄次數也比較多，所以不知不覺中消耗的水分比大人要多很多，更需補充水分。寶寶的腎臟機能還沒發育完全腎臟擔負著把廢物和水一起排出體外的工作，寶寶因為腎臟機能還沒有發育完全，如果體內水分不夠，尿液較濃，就可能無法排出。所以，為了把廢物排出，就需要更多的水分補充。寶寶的含水量比大人多成人體重之中60%是水，剛出生的寶寶含水量達到了85%，乳幼兒約占70%。而且寶寶機體代謝旺盛，如果補水不及時容易發生短暫或輕度缺水症狀。

不同年齡段的寶寶的補水：

0～2個月：

新生兒時期，可以開始給他補充一點白開水。把水燒開後，等水涼到比體溫低一點的時候就可以給寶寶喝了。一般而言，1周左右的寶寶20ml，到兩周30～50ml，4周以後可以喝60ml。具體量還是要依照寶寶的實際情況而定。

3個月左右：

3個月開始，為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食，可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。家裡鮮榨的或是原味果汁都可以，稀釋量大概是水汁比例2：1左右。在喂的量上一定要加以控制，否則就會影響正常的食欲啦。

4個月左右：

4個月以後，寶寶可以開始喝一點菜湯、肉湯。注意除了需稀釋外，還應該把湯上的油撇去，給寶寶澄清的部分。

對於兩個月以內的寶寶淶水，最開始每天補充二十毫升的水就可以了，到了兩周以後，喂水的劑量就要逐漸增加到三十毫升到五十毫升，具體喂多少還要根據寶寶的實際情況來靈活掌握。到了三個月以後，由於寶寶已經能夠食用一些乳食了，這時候補水的最好方法就是通過一些稀釋過的果汁來完成，這樣也能夠順便幫助寶寶補充一些維生素。到了四個月以後，寶寶的補水方式就會變得靈活多樣了，肉湯、菜湯都是很好的選擇，通過合理的補水，寶寶的身體發育會得到更好的促進。