南方寶媽必看!帶娃去北方過年攻略

養生之道網導讀：

快要過年了，父母帶孩子回老家時，往往會遭遇南北方天氣迥異的狀況。今天，就來看看南方媽媽如何帶孩子去北方過年。

春節的腳步越來越近啦！

今年過年回誰家？對於有娃的家庭來說，過年回老家是一個很頭疼的問題，特別是夫妻雙方一個老家在南方、一個老家在北方的，寶寶要適應兩種完全不同的環境。

今天我們先來看看，帶孩子去北方過春節該注意啥。

南方寶媽困惑：

北方的冬天真幹！

寶寶1歲多了，這個春節，我們打算帶他回奶奶家過春節。

奶奶家在北方，寶寶從來沒在北方過冬，這次回去，我給他準備得很充分：帶耳罩的帽子、長羽絨服、棉鞋、圍巾。

北方冬天有暖氣，室內很暖和，所以我給寶寶準備了兩套在室內穿的秋衣秋褲。

寶寶很喜歡在奶奶家玩，因為在家裡穿得少，他能活動得開，玩得可高興了，我也省了不少心。

可是，沒高興兩天，問題就來了：寶寶的小嘴發乾、發紅，鼻子也出血了，出門一趟，兩個小臉蛋被吹得紅紅的，北方風大，風又硬，寶寶的小臉受不了，都皴了。身上也很幹，起皮，脫屑，孩子癢癢得直撓。

我光想到北方的溫度低，忽略了濕度的問題，所以寶寶才會出現皮膚問題。趕緊的，給寶寶小手小臉都抹上潤膚霜，家裡用上加濕器。乾脆也不讓寶寶洗澡了，省得他皮膚發幹。——東東媽媽

專家答疑：

保濕要內外兼顧

家裡用上加濕器，給孩子的小手和小臉都抹上潤膚霜是對的，因為家裡用上加濕器可增 加空氣的濕度，間接給皮膚補水，有利於減輕皮膚乾燥症狀。而塗抹潤膚霜可以鎖住皮膚水分，防止皮膚水分流失。但僅僅給皮膚補水還不夠，還要讓孩子多喝水，內外兼顧才能真正達到補水的效果。

不能因為皮膚乾就不洗澡

不給孩子洗澡是不對的，因為保持皮膚清潔很重要，冬天即使每天洗澡也不會導致孩子皮膚發幹，但洗澡後一定要及時塗抹潤膚霜，以鎖住皮膚水分，臀部及小腿等特別乾燥的地方適當多抹一些，以保持皮膚濕潤。冬季洗澡需要注意，水溫不要過高，洗澡時間不要過長，最好控制在20分鐘以內，浴液、香皂每週用一兩次就行。

專家支招：帶娃北上過年兩大攻略

1.要保濕

皮膚乾燥與皮膚失水有關，所以要避免孩子到了北方皮膚乾燥，防止皮膚水分 丟失很重要，應該怎麼做呢？

給孩子洗完手和臉後要儘快擦乾，擦乾前要避免冷風直吹。擦乾後要及時抹上一層保濕潤膚膏，以防止皮膚失水。擦潤膚品時別忘了用手揉一揉，讓它充分吸收。

如果孩子的皮膚過分乾燥，保濕霜可以不限次數地用，只要發現孩子的皮膚乾了就可以隨時塗抹。哪裡乾燥抹哪裡，即使不清洗也可以抹。

保濕潤膚品要選擇兒童專用的產品，刺激性較小，比較安全。如果孩子的皮膚很敏感、容易過敏的話，最好選擇不含香料和色素的醫用潤膚品。

如果孩子的鼻腔或口唇乾燥，可以塗抹金黴素乳膏或兒童專用潤唇膏，不要讓孩子挖鼻孔、舔嘴唇，以防止鼻子出血和舌舔皮炎的發生。

飲食均衡，多吃水果蔬菜，多喝水也有助於緩解皮膚乾燥。

2.要保暖

雖說北方室內有暖氣，但室外的溫度要比南方低很多，加上室內外溫差很大，所以一定要確保孩子穿暖和了。

北方的冬天不僅氣溫低，而且風沙大，所以出門前要給孩子戴好帽子和手套，同時還要摸一摸他的內衣、鞋襪是否潮濕，濕了要及時更換，因為冷加上潮濕更容易導致凍瘡。

出門後別讓孩子長時間在冷風裡站著，要讓他多活動以增加血液迴圈，減少寒冷損傷。

南方孩子初到北方，很難一下子就適應北方的寒冷天氣，所以要循序漸進，外出玩耍時間要逐漸從短到長。