女性備孕調理中藥方
一、女性備孕調理中藥方有哪些
1. 經間期重陰轉陽2. 經行期重理氣化瘀3. 如何用中藥生男孩二、 如何備孕成功率高
1. 準確掌握排卵週期能提高備孕成功率2. 身體調理很重要三、備孕注意事項
1. 合理補充礦物質和微量元素2. 保持孕前樂觀和平靜的心緒女性備孕調理中藥方有哪些
1、經間期重陰轉陽經間期,是“重陰必陽”階段,呈“之候”,此時;中任氣血流通,應激調節“重陰”的相對不平衡狀態而表現出的一種現象。
所以,經間期的特點是腎經已充,重陰轉陽,為順利實現這一轉化,治以溫腎活血法,以順其勢便於卵巢血流流通,從而排卵。
方用百靈育陰東加仙茅、仙靈脾、巴戟天、牡丹皮、赤芍、牛膝。
2、經行期重理氣化瘀經行期,即月經來潮期,不少女性會伴有小腹疼痛、虛弱無力等症狀。此時,胞宮的功能是泄而不藏,以通為用,若沒有及時排出舊血,則會導致新血不生,影響下一次月經的閉藏,所以,這時最好採用因勢利導的理氣化瘀法。
經期調理身體,對於偏于氣鬱者建議用百靈調肝湯,此方的藥材如下:當歸、白芍、懷牛膝、王不留行、瓜蔞、枳殼、川楝子、青皮、通草、角刺、甘草。對於偏幹血滯者可採用用百靈調氣活血湯,含有十位藥材:當歸、赤芍、牡丹皮、川楝子、枳實、柴胡、川牛膝、熟地、青皮、甘草。
3、如何用中藥生男孩依照改變女性體內酸堿環境的原理,計畫生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥,來達到調養身體的目的,其實一般市面上有些中藥店所販售的藥材中,有幾帖中藥對於保養身體還不錯,下面就特別舉出一帖中藥的實例,以供大家參考。
藥材包括有黨參、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規版膠等各兩錢;北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢;以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。
如何備孕成功率高
1、 準確掌握排卵週期能提高備孕成功率你可能聽說很多可以幫助懷孕的藥物,但是在選擇之前,一定要慎重諮詢醫生。其實,想生寶寶,最關鍵也是最簡單的方法就是準確掌握排卵週期。通常女性在來月經之前的14天開始排卵,如果你的生理週期長度為24--30天,那麼你的排卵期大約在第10--16天之間。
身體是革命的本錢,所以如果想生孩子,不養好身體是不行的。那麼要怎麼調理好身體呢超重或體重不足都會影響受孕。如果太胖,即便懷孕後也還會導致一些併發症,如糖尿病和高血壓等。反之,如果體重國慶,則容易生下過瘦的寶寶,也有可能 增加寶寶帶先天性併發症的危險。所以,在備孕期間,大家就要注意均衡飲食了。如果太瘦,要多注意營養,給自己補一補。如果超重,千萬不要服用減肥藥,堅持做運動就好。
備孕注意事項
1、合理補充礦物質和微量元素人體內的礦物質和微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素,它們參與了男性睾丸酮的合成和運載的活動,同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。鋅在體內可以調整免疫系統的功能,改善精子的活動能力。人體內鋅缺乏,會引起精子數量減少,畸形精子數量增加,以及性功能和生殖功能減退,甚至不育;缺硒會減少精子活動所需的能量來源,使精子的活動力下降。含鋅較高的食物有:貝殼類海產品、動物內臟、穀類胚芽、芝麻、蝦等;含硒較高的食物有:海帶、墨魚、蝦、紫菜等。
當夫妻雙方決定要孩子以後,作為妻子,要努力調整自己的情緒,以一種積極、樂觀的心態面對生活。在準備懷孕的日子裡,要保持輕鬆愉快的心情,可以多參加一些有趣且有意義的活動,儘量減輕工作和生活所帶來的心理壓力。
要相信,只有你保持積極、樂觀、快樂的心情才會孕育一個同樣健康、樂觀、活潑的孩子;相反,如果你整日愁眉苦臉、憂慮重重,就有可能孕育一個同樣苦瓜臉的孩子。