提防妊娠併發症 注意早期警告標誌

一、懷孕問題的早期預警跡象 1、出現點狀出血

在懷孕的最初幾周頻繁的點狀出血或大量出血是不正常的現象，最好立即諮詢醫生。如果在懷孕最後幾周大量出血，可能是胎盤早剝或是前置胎盤，需要立即就醫。

2、有妊娠糖尿病

妊娠糖尿病對母親和嬰兒可能是致命的。如果你在懷孕期間發現血糖水準異常，最好立即諮詢醫生，進行適當的治療。

產檢可以預防併發症。

3、出現妊娠劇吐

有些孕婦會歷經莫名其妙的嘔吐，而且持續和極端，雖然無法解釋它的原因，但是劇烈的嘔吐會導致孕婦體重下降、嚴重不適。

4、肥胖體重增加

懷孕期間體重增加是正常的，因為子宮內胎兒會不斷的成長，增加重量。但妊娠期間需要正常的增重，體重增加太多可能會導致併發症。

5、高血壓腎臟病

有些婦女尤其是肥胖的媽媽，在懷孕期間血壓升高，高血壓會導致一些嚴重的健康併發症，危及生命。控制你的血壓以防止妊娠併發症，如先兆子癇。

6、出現貧血症狀

大多數孕婦在懷孕中期患有貧血，醫生可能會建議你服用鐵劑，以保持紅血球數的正常及血紅素，這在生產時會對你有幫助。

7、其他風險跡象

甲狀腺相關問題、羊水過多、哮喘或狼瘡都是妊娠併發症，不論你在懷孕前或懷孕期間被診斷出來，都應該要適當的管理，以確保胎兒的安全。

二、如何預防妊娠併發症？ 1、攝取健康飲食

健康的飲食可以提供你和寶寶充足的營養，幫助你維持健康的體重和身體，防止各種健康疾病，如高血壓、糖尿病。

2、規律運動習慣

另一個可以保持身體健康的方式是規律的運動。諮詢你的醫生，選擇適合你的溫和運動，並且定期的鍛鍊，這對你和寶寶都有益。

3、定期產前檢查

產前檢查除了可以確保胎兒的健康之外，也可以檢查你的身體狀況。除了監測你的體重、血壓之外，尿液和血液也需要進行測試。