兒童健康:高脂肪飲食會導致多動症?
根據美國雜誌研究表示,兒童有眼睛對齊或眼球移動問題的人,會比視力健康的兒童多了15%的機率有多動症。
2、創傷性腦損傷如果兒童有腦外傷病史,研究人員表示,有2倍的機率會有多動症的症狀。雖然多動症多由兒童時期開始,但這疾病也可能持續到成年之後。
高脂肪食物會造成幼兒注意力不集中。
3、曾經遭受虐待根據一項研究發現,成年男性和女性多動症患者中,童年曾遭受虐待的人數比正常生活的兒童多了2倍多。
4、高脂肪的飲食你提供給孩子的飲食直接影響到他生理和情感的健康。研究人員發現,高脂肪飲食和多動症的症狀有關聯,如注意力不集中、過度活躍和衝動。
5、早出生的兒童由於缺乏完整的發展,早產兒有更高的風險發展焦慮症和多動症。不過,研究人員表示,早產兒發展多動症的機率非常低。
6、懷孕期間壓力你應該控制你懷孕期間的壓力水準,因為研究顯示,產前孕婦的壓力會影響寶寶的神經行為發展。這表示你的孩子更容易會有多動症和自閉症。
不論你的孩子有多不喜歡健康的食物,如蔬菜,你還是應該要不斷的提供,並且嘗試不同的方式讓孩子接受,直到孩子願意食用。
2、自己以身作則孩子喜歡模仿爸媽,不論是哪一方面的行為。因此,你應該要自己以身作則,示範給孩子看,自己多食用蔬菜和其他種類的健康食物。
3、不要強迫孩子幼兒挑食和偏食是常有的情況,但是你千萬不要強迫孩子進食。過多的強迫只會造成更多和更大的反彈。因此,你只需要不斷的嘗試,直到孩子願意吃。
4、全家一起吃飯最好的飲食方式就是全家人一起吃飯。全家人一起吃飯除了可以增加彼此之間的感情和關係,還可以讓孩子看到你們的飲食習慣和方式,學習你們的行為。