剖腹產護理及坐月子飲食

一、剖腹產前的小叮嚀

1、選剖腹產的時間

根據懷孕的周數和有無產科其他的合併症，再根據孕婦的身體健康狀況，由醫生來選擇進行手術的時間。

2、食用易消化物

術後開始進食時，最好食用一些蛋羹、米粥等容易消化的東西，等到腸胃功能完全恢復後，再恢復正常飲食。

3、選擇麻醉方式

麻醉時手術中一個很關鍵的環節，目前國內經常採用的麻醉方式為硬膜外麻醉。還有其他幾種麻醉方式，如腰麻、全身麻醉、聯合麻醉(硬膜外麻醉+腰麻)，也可以根據准媽媽和醫院的實際情況進行選擇。

剖腹產後要多補充維生素、礦物質。

二、剖腹產後要點須知 1、做好傷口護理

剖宮產的孕婦在手術後，為了保護傷口和止血，醫生會讓紗布和透氣紙膠帶覆蓋創面，並在術後24小時完成第一次換藥。

2、做好會陰清潔

因為生產，在坐月子期間產婦會有很多惡露排除體外，會陰的清潔工作很重要。因為如果處理不當，很容易產生細菌感染，導致婦科疾病。

貼心建議：所以孕婦每次便後都要用清洗外☆禁☆陰，洗具要專用，並且每次用後都要消毒。

3、適當按摩子宮

通過按壓產婦的腹部，可以判斷產婦子宮收縮的情況和子宮恢復的情況。適當的按摩子宮助于產婦惡露的排除，還可以增強子宮的收縮，避免產後大出血。

貼心建議：所以產婦或者家裡人要適當的給產婦按摩腹部，幫助產婦儘快恢復。

三、剖腹產坐月子飲食 1、多吃蔬菜水果

既可提供豐富的維生素、礦物質，又可提供足量的膳食纖維素，以防產後發生便秘。

2、主食種類多樣

粗糧和細糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標準粉，它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。

3、多進各種湯飲

湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。

4、紅糖水需注意

紅糖水的飲用時間不能超過10天，因為時間過長反而使惡露中的血量增加，使媽媽處於一個慢性失血過程而發生貧血。

5、不吃酸辣食物

酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適；過多吃甜食不僅會影響食欲，還可能使熱量過剩而轉化為脂肪，引起身體肥胖。

6、要富含蛋白質

應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝腎負擔，反而對身體不利，每天攝入95克即可。