職業婦女如何準備育孕新生命

一、孕育新生命前的準備工作 1、和伴侶做討論

有了小孩之後，一定會影響到你的事業，究竟是要待在家當全職媽媽，還是當職業婦女，這部分可以跟伴侶討論，協調出最好的結果。

2、找到正確平衡

不論你決定要待在家全心照顧小孩，還是要事業家庭兩邊忙碌，務必要找到正確的平衡，因為你有可能隨時都會因為孩子而改變心意。

職業婦女懷孕前最好做好規劃。

3、照顧寶寶方式

不管你是要當個職業婦女，還是偶而想出門買東西的全職媽媽，你都需要一個可以照顧寶寶的物件或地點，保姆、幼稚園、親戚，趁早安排可以比較輕鬆。

4、調查工作規定

瞭解你的公司對生育的規定，產假可以請幾天？未來返回工作岡位時，工作時間是否可以彈性？瞭解越詳細可以幫助你做好決定。

5、節省你的花費

生產的時候以及生完之後都需要很多的錢，事先規劃你的金錢運用，節省一些花費，儲存起來當作育兒基金。

6、瞭解你的權利

有些雇主會趁女性懷孕的時候，找機會辭退或是打壓女性的權利，所以你一定要事先瞭解你擁有的權力，不要被人占了便宜。

7、評估目前工作

如果你目前的工作正經歷一些改革，未來可以有更好的保障，或許你可以先穩定工作在考慮懷孕，如果你剛好想離職，也許可以等找到新工作穩定之後再懷孕。

二、職業婦女懷孕時應注意事項 1、記得要做運動

現在很多的上班族都沒有運動的習慣，所以職業婦女懷孕的時候一定要記得做運動。運動除了可以讓你懷孕期間身體比較好之外，將來可以幫助你生產順利。

2、儘量少用電腦

長時間使用電腦除了會傷孕婦的眼力之外，大量的輻射更會影響胎兒的健康，所以最好可以少用電腦，儘量利用別的方式來做事。

3、小心吹風感冒

職業婦女很多都是長時間待冷氣房，所以最好準備小外套或是毛毯，冷的時候可以使用。到戶外時氣溫變化太大也很容易感冒，要特別留意。