寶寶秋季腹瀉如何護理 4道食療可有效止瀉

秋季腹瀉是嬰幼兒最常見的疾病之一，多數發生在家中，正確的生活護理至關重要。那麼，護理腹瀉寶寶，家長有哪些是需要注意的呢?

秋季護理腹瀉寶寶家長哪些要注意

寶寶秋季腹瀉注意之預防脫水

對於患有秋季腹瀉的寶寶們來說，正確的家庭護理是非常重要的。首先，最重要的一點，就是要及時的補充寶寶身體裡面的所流失的水分，避免寶寶出現脫水的現象。

因此，媽媽們可以給寶寶餵食一些米東加鹽溶液或者是口服補液鹽。

寶寶秋季腹瀉注意之調整飲食

很多家長都會存在這樣一樣誤區，就是會認為腹瀉是需要禁食的。其實不然，秋季寶寶腹瀉，無論程度輕重，都是不需要給寶寶禁食的。因為如果給寶寶禁食的話，那麼就會使得患病的寶寶無法得到所需要的營養，從而使得腸道的粘膜難以恢復，從而會使得腹瀉遷延，導致病情加重，因此小編建議家長們，只要寶寶想吃，那麼家長就應該鼓勵其進食。

而對於母乳餵養的孩子們來說呢，可以在急性期的時候減少哺乳的次數以及時間，以及哺乳的時間，改喂一些牛奶或者是等量的米湯給孩子。

當寶寶病情有好轉之後，媽媽們就可以由少到多，由稀到濃的組件增加寶寶進食的量了。

寶寶秋季腹瀉注意之不濫用抗生素

秋季腹瀉中，有40%-70%都是由於輪狀病毒所導致，導致寶寶腹瀉的致病因素是大多數是病毒而不是細菌，所以對於腹瀉寶寶來說，是沒有必要服用抗生素的。

抗生素不但不能起到任何的治療效果，反而還會殺死腸道中原本就正常的菌群，引起菌群紊亂，從而加重腹瀉。

寶寶秋季腹瀉注意之注意腹部的保暖

腹瀉的寶寶本來腸蠕動就已經在增快了，如果腹部再受涼的話，那麼就會使得蠕動的速度增快，從而加重腹瀉。因此，小編建議媽媽們在寶寶患病的期間，最好是可以適當的用熱水袋對寶寶腹部進行熱敷，或者是也可以幫助寶寶揉揉肚子，以緩解疼痛感。尤其是現在到了秋季，天氣漸漸轉涼，更是需要注意保暖的。

寶寶秋季腹瀉注意之保持肛門清潔

寶寶的大便次數增加了，更是應該要多注意肛門部位的清潔。比如，每次寶寶在大便完了之後，媽媽們都要用溫水及時的把孩子的屁股擦洗乾淨，以及及時的更換尿布。另外，為了避免反復的交叉感染，孩子用過的東西也要及時的進行清洗以及消毒處理。

推薦緩解寶寶腹瀉的食譜

1、胡蘿蔔粥

粳米100克，胡蘿蔔1根。將胡蘿蔔洗淨，去皮切成丁;粳米洗淨。後將胡蘿蔔和粳米一起放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。轉小火，煮成粥即可。胡蘿蔔是鹼性食物，其所含的果膠能夠促使大便成形，吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是一種很好的止瀉食物。

2、胡蘿蔔湯

將胡蘿蔔洗乾淨，對切開，去掉莖，然後切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最後加水(按500克胡蘿蔔加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

3、蘋果粥

粳米100克，蘋果1個，冰糖適量。蘋果洗淨，去皮去核，切成顆粒;粳米洗淨。將粳米放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。放入蘋果，煮成粥，調入冰糖即可。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。

4、蘋果膳

蘋果1個洗淨，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30-60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用於1歲內的嬰兒。蘋果含鞣酸，有止瀉作用。