寶寶可以吃芒果嗎 寶寶吃芒果的吃法

導讀：寶寶可以吃芒果嗎?芒果營養豐富,食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。那麼，寶寶可以吃芒果嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，寶寶可以吃芒果嗎。

寶寶可以吃芒果嗎：

芒果集熱帶水果精華於一身，被譽為“熱帶水果之王”。芒果營養價值頗高，富含蛋白質、糖分、維生素c、胡蘿蔔素含量特別高，有益於寶寶視力發育。

芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。中醫認為芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。

寶寶吃芒果可能的傷害：

由於芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多，還含有單羥基苯和醛酸等物質對皮膚黏膜有很大的刺激作用，芒果過敏一般發生在接 觸到芒果而未及時清洗的部位，出現顏面部皮疹、口唇紅腫、口周發癢，伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發麻等過敏現象，甚至四肢出現皮疹，其癢難忍，相當痛苦。 而寶寶的皮膚都很薄、很嫩，特別容易受到刺激，如果處理不當將會出現水泡和糜爛。

有哮喘、過敏史的兒童，吃了芒果極易誘發舊病。

寶寶健康吃芒果的吃法：

1.過敏體質的孩子不適宜吃芒果。

2.吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送入口中，避免接觸面部皮膚。

3.吃完芒果後，應漱口、洗臉，以避免果汁殘留。