孕婦吃臍橙好嗎 柳丁忌與檳榔同食

導讀：孕婦吃臍橙好嗎?柳丁不僅味美，而且還酸甜可口，是很多朋友喜愛的水果。大多數孕婦在妊娠期對酸性水果尤其偏愛，但孕婦媽媽很有分寸，生怕自己一不小心誤食了對寶寶不好的水果。那麼，孕婦吃臍橙好嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，孕婦吃臍橙好嗎。

孕婦吃臍橙好嗎：

孕婦能吃柳丁，柳丁味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食柳丁或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。柳丁營養極為豐富而全面，老幼皆宜。柳丁中含大量維生素C，且易於吸收，這種維生素與兒童的智力關係很大。膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能，從而使大腦不能及時得到營養成分。因此孕婦能吃柳丁，但不能一次吃得過多，儘量不要一天超過一個柳丁。

孕婦吃柳丁忌與檳榔同食，同時飯前或空腹時不宜食用，否則柳丁所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。吃柳丁前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。