如何預防產後痔瘡？

產後痔瘡給人帶來極大痛苦，領育網專家指出：產後痔瘡就給哺乳期婦女帶來的極大的痛苦。不但要忍受產後帶來的痛苦，還有忍受痔瘡疼痛的折磨，那麼該怎麼治療比較好呢?輕微的痔瘡患者在日常生活我們應該採取什麼樣的措施來治療呢?當然，一旦痔瘡嚴重影響到日常生活時，必須去醫院進行診治，這樣才不會延誤病情，對於產後痔瘡怎麼治療專業呢。那麼產後痔瘡怎麼辦呢?

產後為何容易長痔瘡?

由於胎兒在子宮中逐漸長大，對腹部的壓力也會越來越大，靜脈回流受到阻礙，壓力增大進而導致靜脈曲張，妊娠晚期這種情況更為嚴重。孕婦在分娩時需要長時間的向下用力，造成了靜脈淤血，甚至發生痔嵌頓。產後括約肌痙攣不能自行復位而充血水腫，脫出的內核也刺激肛門周圍的末梢神經，使之腫脹疼痛。產後發生的便秘又對肛門進行刺激，於是痔瘡更加嚴重，便血、痔核脫出。

產後痔瘡會有哪些危害?

1、痔瘡病變部位受肛門內致病菌感染入侵產生一種叫“SP痔毒”，“SP痔毒”不但威脅著女人，還殃及胎、嬰兒的健康!

2、產後女性的“SP痔毒”則會污染奶源，是母乳餵養的隱形殺手，“SP痔毒”隨母乳進入嬰兒體內，會導致嬰兒免疫力下降，易發燒、感冒、驚悸及感染流行性疾病。由於此類痔瘡多發與女性隕產前後，並且難以治癒，醫學把這一時期痔瘡定性為“產後痔”。女性產後痔瘡長期不治還會導致病菌入侵血液引起陰部、乳腺、盆腔及附件、直腸癌、心腦血管等疾病。

產後痔瘡如何治療?

1、產婦生活要規律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門，並且保持外☆禁☆陰乾燥。俗話說，便後一次洗，痔瘡不著邊。排便後，肛門周圍的皮膚皺襞裡常會留有一些揩不淨的細小糞便殘渣，由於痔瘡常脫出，局部腫脹發炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加，從而使嵌存的糞便量增加，這些汙物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便後要堅持用溫水清洗外☆禁☆陰。

2、初期可以多喝水，或多吃些纖維質的食物。如粗糧、蔬菜(木耳、海帶、冬菇、竹筍、胡蘿蔔、芹菜、韭菜、菠菜等)及幹鮮水果、果仁之類，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、檸檬、花生米等，可防止大便幹結。

3、可用藥物治療，如擦藥或塞藥，使用軟便劑，可以讓產婦排便，傷口較不嚴重，番禺瑪莉亞醫院女性肛腸專家王婷主任表示不建議使用瀉藥;也可以坐浴促進血液迴圈改變便秘情形。

4、女性痔瘡生理期，合理參加體力活動。如散步、太極拳、腹式呼吸，還可自我行腹部按摩，方式是：右手附於臍上四指處，繞臍合理加壓做順時針揉動，一呼一吸揉動一次，連續3次，休息片刻再繼續按摩，在按摩中手下壓力應逐漸增大，最後全手掌置於臍部，順時針揉按臍腹30周結束。

產後新媽媽如何預防產後痔瘡?

1、早排便、早用開塞露。產後應儘快恢復產前的排便習慣。一般3日內—定要排—次大便，以防便秘;產後婦女，不論大便是否乾燥，第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便，以免撕傷肛管皮膚而發生肛裂。

2、少食辛辣、精細食物，多食粗纖維食物。一些女性產後怕受寒，不論吃什麼都加胡椒，其實這樣很容易發生痔瘡;同樣，過多吃雞蛋等精細食物，也可引起大便幹結而產生便秘，不但會引起痔瘡，對人體健康也不利。因此，產婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化後的殘渣較多，大便時易排出。

3、勤換內褲、勤洗浴。這樣不但可以保持肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液迴圈，消除水腫，預防外痔。早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外☆禁☆陰及肛周，使會陰部清潔、乾爽，內褲常換常洗，選用柔軟並品質可靠的毛巾。

4、勤喝水、早活動。由於產後失血，腸道津液水分不足，易造成便秘，而勤喝水，早活動，可增加腸道水分，增強腸道蠕動，預防便秘。

5、要預防產後痔瘡，必須從孕期做起。孕期由於子宮增大，盆腔內壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘，避免久立久坐，調整飲食等。

領育網專家提醒患者，若發現痔瘡後一定採取安全的治療措施，尤其是孕婦和哺乳期婦女，不能隨便吃藥，以免對自身和孩子造成影響。產後痔瘡的治療有多種方法，藥物熏洗、食療、坐浴、安氏療法等，患者可根據不同的病情進行治療。