產後掉發很嚴重 當心傷頭又傷身
1、懷孕期的反應
懷孕期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良，不利於頭髮的生長。
2、精神壓力因素
精神因素與頭髮的關係很密切，種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛髮脫落。頭髮脫落又會成為新的精神刺激因素，如此迴圈不止，脫髮越來越多。
頭髮可以說是女人第二張臉
3、節食營養不足
現在有許多產婦怕坐了月子後會發胖，影響體形美，因而節食、挑食，加上哺乳期營養的需要量又比平時高，使蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，從而影響頭髮的正常生長與代謝而致脫髮。
4、激素產生改變
懷孕時孕婦體內雌激素量增多，使懷孕期的頭皮成為一生中最健美的時期。一旦孩子降臨人間，體內雌激素恢復到懷孕前的狀態。新的秀髮又一下子生長出來。這種短期內青黃不接的情況，就形成脫髮。
二、產後掉發治療方法1、正確梳理頭髮
選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑膠梳。順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端發梢段，最後梳理近端發根附近頭髮，並能解除糾纏。
2、注意飲食均衡
人們總認為產後體虛，需要進補，當出現脫髮後更是要大補特補，其實是一個不正確觀點。產後脫髮主要是內分泌變化過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康。
3、減少燙染次數
燙髮水(冷燙精)和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮發質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發毛不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重。
三、預防產後掉發辦法1、做好頭髮護理
常洗頭，保持頭髮和頭皮的乾淨有利於頭髮的生長，另外，經常地按摩頭皮，能夠刺激頭皮，有利於加快頭髮的新陳代謝。
2、選適合洗髮精
選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。洗髮時應在淋浴下順著頭髮的生長方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面或由枕後向前額用力搓洗。
3、指腹按摩頭皮
建議媽媽們在洗頭髮的時候，避免用力去抓扯頭髮，應用指腹輕輕地按摩頭皮，以促進頭髮的生長以及腦部的血液迴圈。每天用清潔的木梳梳頭100下也是不錯的一種按摩方式。
4、擁有良好心情
保持良好的心情狀態和樂觀的情緒，如果你知道了產後脫髮是一種再正常不過的現象了，你就不必過於緊張和擔心。這個階段肯定會過去的，而且之後你依然會擁有一頭烏黑亮澤的秀髮。
5、多補充蛋白質
頭髮最重要的營養來源就是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。