孩子生氣睡著了對身體有害嗎

孩子生氣睡著了對身體有害嗎

1、傷肝

生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。

2、腦細胞衰老加速

大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。

3、胃潰瘍

生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食欲變差,嚴重時還會引胃潰瘍。

4、心肌缺氧

大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而靠造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律,也就更致命。

5、引發甲亢

生氣令內分泌系統紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引起甲亢。

6、傷肺

情緒衝動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。

7、損傷免疫系統

生氣時,大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的動作,讓身體珠抵抗力下降。

孩子為什麼愛發脾氣

1、溺愛

現在家庭很多都只生養一個孩子,對於這家裡唯一的一個孩子,父母、爺爺奶奶都是各種疼愛,孩子有什麼需求都答應,不少家庭存在過分溺愛的情況,在這種環境下成長的孩子往往都比較嬌貴,要什麼就要給什麼,如果要求得不到滿足的話就會發脾氣。

2、有樣學樣

父母的一些特徵在孩子身上往往都會找的到,無論是長相還是性格,如果父母本身就是愛發脾氣的人,動不動就通過發脾氣來解決問題的話,無形之中你的孩子也會和你一樣,遇到不順心的時候就發起脾氣來,這無疑是個壞榜樣。

3、身體不適

人們在身體不適的時候都會長脾氣,稍微一點不順心的事都會攪得你睡不著覺,讓你舉得煩躁,孩子也是一樣的,當他們身體不舒服的時候脾氣也會變差。

4、自尊心太強

父母都希望自己的孩子比他人優秀,事事都要他爭第一,時間久了,孩子的自尊心會變得太強,如果一件事沒有達到自己預期的目標,就會發脾氣。

孩子發脾氣該做和不該做的事

1、不要讓他們嗅到你的恐懼

你可能會在一個安靜的公共場所的中間:一個圖書館,一個不錯的餐廳,一個奇特的店,日本禪宗花園。誰知道?不過無論你在哪碰到孩子發脾氣,你都不能緊張和恐懼。保持冷靜。深呼吸。不要一開始反應。這只會讓你的寶寶有更大的反應。

2、不要看他們的眼睛

換句話說,不承認孩子在發脾氣。你可以做自己的事情,而孩子在那邊發脾氣,像什麼都沒有發生一樣。試著分散他的脾氣或者可以即興的手指木偶戲或是跳舞。當你不理會孩子發脾氣的時候,他們自己就會安靜下來。

3、不要參與孩子的憤怒

孩子只是孩子,他生氣可能是收到了挫折或是沒有得到他們想要的東西。幼兒在學習了這麼多人和事,情感和事情。挫折有時是他們生活中不可避免的一部分。有時候發脾氣是他們通過強烈的情緒學會如何去應對和自我撫慰的一種手段。

4、一定要確保她得到足夠的睡眠

當孩子們累了的時候,他們更容易發脾氣和崩潰。

5、不要給孩子不合理的要求讓步

有時候,小孩哭,只是因為他們沒有得到他們想要的東西。而你,不要給孩子不合理的要求讓步。這是很有難的,尤其是當在公眾場合孩子們鬧脾氣的時候,尤其是當你被陌生人異樣的看著的時候。不過儘管是這樣,你也不能遷就孩子們的要求,因為這樣會讓他們得寸進尺。

6、請相信自己是一個好父母

不要覺得自己是一個糟糕的父母,因為每過一段時間,你的寶寶就會發脾氣。請記住,發脾氣是孩子成長發展的一個正常組成部分。而且它是肯定的,如果你需要從你孩子鬧脾氣這個情緒中休息的話,讓你的配偶或朋友過來。你要堅定的相信,你是一個好父母。

7、讓你的孩子知道你愛他們

當孩子們變得懂事的時候,再次,擁抱,親吻他們,讓他們知道你愛他們。