【孕婦過敏怎麼預防】孕婦過敏要注意什麼

養生之道網導讀：孕婦過敏怎麼預防？春天萬物生長，春暖花開，空氣中經常散佈著濃郁的花粉味，有不少花粉過敏的媽媽因此中招，從而影響寶寶的健康。那麼孕婦過敏怎麼預防？小編告訴你這幾個方法。

女性孕期是一個特殊時期，如果孕媽媽不小心過敏了，為了寶寶的健康，只能儘量避免口服的藥物，並在醫生指導下搽一些外用藥。那麼孕婦過敏怎麼預防？讓准媽媽們順利度過春季？

春季孕婦過敏的原因

1、季節性因素

很多人都存在季節性過敏反應，春天是皮膚最易過敏的季節，皮膚腺分泌功能尚低，冷暖空氣交流使皮膚適應不良，溫暖天氣又使內分泌旺盛，不少人過多地使用洗面乳及去脂力強的潔膚品做皮膚清潔，從而破壞皮脂膜而缺乏抵抗力，產生皮膚過敏。

另外空氣中亂飛的花粉、逐漸增強的紫外線、風沙或梅雨氣候還有飲食營養（過敏性食物、營養素不全等）的影響等，都可能是導致皮膚過敏的原因。找到自己過敏的原因，儘量回避，是預防皮膚過敏的最有效辦法。

2、內源性因素

內源性哮喘的發病原因並不是十分清楚，不過遺傳是一個很重要的因素。患這種哮喘的人一般為成年人和女性居多，發病初期一般都沒有特別明顯的徵兆，症狀和普通的霜風感冒很相似。對胎兒的危害：如果哮喘發作，不及時進行治療，准媽媽體內的血氧保護度不夠，會導致胎兒宮內缺氧。

孕婦春季預防過敏的辦法

1、出門做好保護。春天的季節天氣確實是溫暖了很多，但是因為花花草草的影響，很多孕婦出門容易出現皮膚過敏，這時候我建議大家出門戴上口罩，另外雙手可以戴一雙手套，這樣可以有效降低過敏症狀的出現。

2、注意保暖。孕婦在春季過敏，大部分的情況是不一樣的，有的孕婦是春季天氣忽冷忽熱引起的過敏，所以我建議懷孕的女性朋友們，要注意自己本身的保暖工作，最好多穿幾件衣服為佳。

3、多喝蜂蜜水。進入春季後孕婦應該楊乘風每天多喝蜂蜜水的習慣，這個良好的習慣可以幫助你有效的抗過敏，而對於一些已經過敏的孕婦而言還具有治療的作用。而蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，如果在春天時能夠經常飲用的話， 便可以對花粉過敏產生一定的抵抗能力。因此孕婦要特別注意，在這個敏感的季節裡應該多喝蜂蜜。

4、多吃金針菇。多吃些金針菇對春季過敏同樣具有很好的預防作用，不管是皮膚過敏還是其他過敏症狀，金針菇都具有很好防治作用。這是由於金針菇具有排除重金屬離子和代謝產生毒素、廢物的作用，除此之外它還可以有效地增強機體活力。最新的研究還發現，在金針菇中還含有一種蛋白，它可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病症。

5、多吃大棗。孕婦在懷孕期間要想更好的預防過敏，那麼不妨多吃些大棗，不管是棗幹還是鮮棗，都可以幫助你有效對抗各種春季常見過敏症狀。這是由於在大棗中含有大量豐富的抗過敏物質，比如環磷酸腺苷，它可以阻止過敏反應的發生。不管你是否過敏，在日常生活中都可以經常吃紅棗，以此來幫助你治療以及預防過敏性病症。

6、多吃胡蘿蔔。日常生活中極為常見的胡蘿蔔同樣是防治過敏的良藥，在研究中發現愛，胡蘿蔔中含有大量豐富的胡蘿蔔素。這種營養物質不僅具有很好的抗氧化作用，同時還可以有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應，因此在春季也應該多吃。

孕婦過敏後怎麼辦

懷孕第三周至第三個月是胎兒器官分化發育的關鍵期，如果此時發生過敏，應儘量避免口服藥物，可在醫生指導下搽一些外用藥。對於需要長期服藥的過敏體質女性，在備孕階段最好請專業醫生先評估藥物的安全性，選擇對胎兒沒有傷害的藥物或減少藥物劑量，並嚴格遵醫囑執行，以免影響母嬰健康。

孕婦是特殊群體，口服藥物容易對寶寶健康產生負面影響。孕婦過敏怎麼預防？孕媽媽春季要注意避開花粉等過敏源；注意保暖，避免對空氣的冷熱刺激過敏。另外，注意營養均衡，多喝水，促進新陳代謝，調整好自己的健康狀況，為寶寶營造一個良好的生長環境。