寶寶腹脹怎麼辦？5個妙招讓寶寶告別腹脹
寶寶腹脹的症狀：
嬰兒不會說話不會表達自己，那麼媽媽們怎樣可以知道幼兒是否腹脹呢?其實幼兒腹脹是有一定的症狀的，媽媽們只要瞭解到寶寶的不適就可以為寶寶對症下藥趕走病魔了。那麼幼兒腹脹有哪些症狀呢?一起來瞭解下。
1.嬰兒腹脹多發生在新生兒兩周大時開始，到三個月大時才消失，多表現為新生兒腹部充滿氣體，雙腿上提，尖聲哭喊。發生疼痛多是在同一時間出現，一般以下午至晚上十點最常見。多出現腹脹合併嘔吐、食欲不振、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。
2.如果寶寶腹脹明顯，並伴有頻繁嘔吐、精神差、不吃奶、腹壁較硬、發亮、發紅，可見到小血管(醫學上稱為靜脈曲張)，可摸到腫塊，伴有黃疸，解白色大便、血便、柏油樣大便，發熱等症狀，說明寶寶已經換了比較嚴重的疾病，需要儘快到醫院診治。嚴重而頑固的腹脹往往表示病情危重，更不能耽誤。
寶寶腹脹的原因：
嬰兒腹脹是常見病症之一，主要是因為消化不良，體內積聚過多的氣、液體所致，遇到這種情況家長首先要找准原因，再對症下藥。寶寶腹脹多數是由於消化不良、腸胃疾病引起腸道內積聚過多的氣、液體所致。幼兒腹脹的主要原因有以下幾種：
1、寶寶吞食的空氣過多
用奶瓶給寶寶餵食時，寶寶如果吸吮太急容易吸入過多空氣，奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜式，空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入體內。寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。
2、寶寶消化不良
腸道糞便堆積使產氣的壞菌增生、牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等疾病引起寶寶消化不良，吸入的奶水或其他食物，在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，都容易產生大量的氣體。
3、寶寶腸胃蠕動障礙
有兩種類型。一種是單純功能性的，稱為“假性腸阻塞”;一種是腸胃道真正缺乏神經節的“先天性巨結腸”。
4、氣管病變造成的脹氣
如果腹腔內器官腫大或長了腫瘤，腸阻塞，腹水，也會引起腹脹，器官病變導致的寶寶脹氣發生的比較少。 相關閱讀：新生兒腹脹的原因與對策
消解寶寶腹脹的簡單方法：
1、幫助孩子打嗝。
試著讓寶寶在吃奶的間隙，比如吃了一半的時候停下來，給他拍拍嗝。讓寶寶豎直後背地坐在你腿上，輕輕地拍他的背，直到他打了嗝。還有一些拍嗝的姿勢，不是很常用，不過你也可以嘗試一下：將寶寶略微傾斜地擱置在你的前臂上，讓寶寶的臉背著你，從而使他的的雙腿騎跨在你的胳膊肘的同時，下巴被托放在你的手上。還有一個可供選擇的方式是：讓孩子仰臥在床，幫助他輕緩地蹬腿，就像蹬踏自行車的模樣，但是需要特別注意的是，必須要等到餵奶之後至少一個半小時，才能嘗試這種方法。
2、給寶寶按摩腹部。
當寶寶因脹氣難受哭鬧時，為了儘量避免我們上面說過的惡性循環，你可以試著把寶寶平放，將手伸進他的衣服裡，輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。(有的國家和地區，父母們會使用一些專門用來緩解寶寶脹氣的精油來輔助按摩。)
3、簡單的藥物。
寶寶腹脹、腹痛，也是因為他們太小，胃腸的消化能力太弱，可以根據醫囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”，以調節小寶寶的腸胃，幫助他消化。另外，在國外也有一些其他的方法在被使用，例如：有些國家的父母會使用自己的草藥茶為一個月以上的寶寶緩解腹脹，調製一杯淡茴香茶，讓它自然冷卻，然後將20—50克的茶倒進奶瓶，給寶寶喝下去。雖然這種方法尚沒有得到醫學的證明，但在那裡茴香茶被認為是具有緩解肚腹緊張的效用的，而且幾個世紀來一直被他們用來幫助緩解孩子肚子的不舒服。
寶寶腹脹吃什麼：
a.白蘿蔔粥
【適用範圍】：可以吃輔食的寶寶。
【材料】：白蘿蔔1個，大米50克，紅糖適量。
【做法】：把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米欄湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。
【功效】：開胸順氣，健胃。對寶寶消化不良、腹脹有療效。
b.瘦肉蘿蔔湯
【材料】：瘦肉30克、白蘿蔔100克、芹菜5克、生薑5克、胡蘿蔔10克、豆芽5克
【做法】：瘦肉用刀剁成肉泥，白蘿蔔去皮切成中絲，芹菜切段、生薑去皮切絲，胡蘿蔔去皮切絲。
燒鍋加水，等水開時投入白蘿蔔，胡蘿蔔絲，煮去其苦味，撈起待用。另燒鍋下油，倒入花生油，薑絲、肉泥熗鍋，注入雞湯燒開，加入胡、白蘿蔔、芹菜、豆芽調入鹽、味精、白糖煮至入味即成。
c.砂仁鯽魚湯
【材料】：砂仁3克，鯽魚l尾，蔥、薑、精鹽適量。
【做法】將魚去鱗，鰓、內臟，洗淨;將砂仁洗淨，嵌入魚腹中;魚置於鍋中，加水適量。武火燒開後用文火燉至魚熟，加調料燜數分鐘即可。
【功效】食肉飲湯。行氣利水，健脾燥濕，適用於由脾胃虛弱引起的食少腹脹，泄瀉腹痛等症。
d.參芪鴿肉湯
【材料】：黨參20克，黃芪20克，山藥10克，淨白鴿1只，精鹽、調料適量。
【做法】：將鴿肉切塊，放砂鍋中，加黨參、黃芪、山藥、鹽、調料和適量水，文燉煮50分鐘，悶熟後飲湯食肉。隔日1次，連用10天。益氣健脾，補中和胃。
【功效】適宜於脾胃氣虛所至納食不振，食後腹脹等症。
預防寶寶腹脹的5個妙招：
1 、當寶寶哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況，爸爸媽媽應該多給予安慰，或是擁抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。
2 、不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵食後促使寶寶適當排氣。
3 、多給寶寶的腹部進行按摩，這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。
4 、餵奶時，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。
5、暫時停止食用容易在消化道內發酵並產生氣體的食物，例如甘薯、甜瓜等。
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