孕婦能不能吃香瓜 孕婦吃香瓜營養分析

導讀：孕婦能不能吃香瓜?甜瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴等功效。那麼孕婦可以吃香瓜嗎?孕婦吃香瓜好不好?下面四季養生網小編來幫大家解答，孕婦能不能吃香瓜。

孕婦能不能吃香瓜：

孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好處，但要適量的吃。甜瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。甜瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果，但有不少因身體體質或疾病不宜多食、慎食者。

孕婦吃香瓜營養分析：

1. 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩;

2. 香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養;

3.香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷;

4. 現代研究發現，香瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用;

5. 香瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。