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藥粥可以有效調理小兒夏熱

夏季熱主要發生於3歲以下的嬰幼兒,因夏天氣溫升高而持續發熱不退、口渴、多飲多尿、汗閉或少汗,用藥粥調理效果不錯。

藥粥可以有效調理小兒夏熱

荷葉粥:鮮荷葉兩大張,洗淨煎湯500毫升左右,濾後取汁加粳米30克,煮成稀粥,加白糖適量,早晚服食。可清熱解暑,適用於發熱不退者。

葛根粉粥:取葛根粉(葛根磨細沉澱粉)20克與粳米50克加水適量煮成稀粥,早晚服食。可祛暑清熱,生津止渴,適用於發燒不退、口幹煩渴者。

荷葉綠豆粥:取鮮荷葉一大張,鮮竹葉20片,洗淨,二者煎水適量,取煎汁先煮綠豆20克開花,再加粳米30克,煮成稀粥,早晚服食。可祛暑清熱,和中養胃,適用於發燒口渴、食欲不振者。

清暑益氣粥:西洋參1克,麥冬6克,石斛6克,知母6克,粳米30克,冰糖適量。先將麥冬、石斛、知母用布包加水煎30分鐘,去藥渣留汁,再將西洋參粉末、粳米加入煮成稀粥,冰糖調味即可,早晚服食。能清暑益氣,生津止渴,適用於發燒持續不退、無汗或少汗者。

荷葉蓮藕粥:取鮮荷葉一大張,鮮蓮藕1小節,粳米30克,白糖適量。先將荷葉洗淨煎湯500毫升左右,濾後取汁,再將蓮藕洗淨切成碎粒,與粳米一起加入汁中煮成稀粥,加白糖調味後服食,每天3次。可清熱祛暑和胃,適用於發燒不退、食欲不振者。

蠶繭棗豆粥:取蠶繭10個,紅棗15個,扁豆10克,粳米30克。先將蠶繭煎取汁500毫升左右,再將紅棗去核,扁豆、粳米一起加入煮成稀粥,早晚服食。能益氣清暑,健脾和中,適用於發燒不退,神倦乏力,納呆便溏者。