秋季腹瀉高發期 讓寶寶遠離生病這幾招就夠
輪狀病毒是一種自限性病毒，一般情況下，即使不經過任何處理，一周左右的時間也會自愈。輪狀病毒並不需要打點滴，但需要及時補水，同時用推拿的手法幫助寶寶止嘔止瀉。
“寶寶前天開始發燒，38.7℃，還有流鼻涕的症狀，以為是感冒就沒太在意，那天喝完奶後狂吐了一通，還開始拉肚子了，大便很稀還有泡沫。醫生檢查完說是輪狀病毒，建議打點滴，我不想這麼小的寶寶就受這樣的苦，請問有什麼好的建議嗎?”
這是一位媽媽昨天很緊急的通過微信和我聯繫，當時我告訴這位媽媽不用擔心，輪狀病毒是一種自限性病毒，一般情況下，即使不經過任何處理，一周左右的時間也會自愈。
輪狀病毒並不需要打點滴，但需要及時補水，同時用推拿的手法幫助寶寶止嘔止瀉。
最近進入秋季，身邊許多寶寶有被輪狀病毒所感染，出現了上吐下瀉的症狀，每天也有許多媽媽留言求助，今天月華就再次整理分享什麼是輪狀病毒及綠色處理方法。
什麼是輪狀病毒
輪狀病毒(Rotavirus，簡稱RV)是一種雙鏈核糖核酸病毒，因為病毒在電子顯微鏡下外形就像車輪，所以命名為“輪狀病毒”。
輪狀病毒總共有七個種，以英文字母編號為A、B、C、D、E、F與G。其中，A種是最為常見的一種，而人類輪狀病毒感染超過90%的案例也都是該種造成的。
輪狀病毒的高發期
輪狀病毒的高發期是秋冬季節，它可以侵犯任何年齡段的人群，但大人常常是隱性病毒傳播者，雖然感染，但不發病，更不會出現腹瀉嘔吐等狀況。
影響最大的是6歲以下的兒童，尤其是1歲以下的嬰幼兒為輪狀病毒的高危人群。幾乎世界上每個大約五歲的小孩都曾感染過輪狀病毒至少一次。
輪狀病毒的主要症狀
輪狀病毒發病之初的主要症狀是發燒，寶寶會出現38-39.5℃的高燒、高燒會持續2-3天，期間還可能出現咳嗽、流鼻涕、咽部疼痛等輕度上呼吸道感染症狀，發病當日即頻繁嘔吐，吐出胃內容物和奶汁，2-3天后寶寶開始出現拉肚子的症狀，大便少則一天5、6次，多則10幾次，大便稀薄，呈清水樣或蛋花湯樣，有時呈白色米湯樣，多無特殊腥臭味。腹瀉重者可發生等滲性脫水、代謝性酸中毒和電解質紊亂。
輪狀病毒是一種自限性疾病，一般5-7天后會自愈。所以媽媽不要過於擔心。當寶寶出現疑似秋季腹瀉症狀時，可以用乾淨塑膠瓶或保鮮膜取少量大便，送至醫院進行輪狀病毒抗原檢測。如果大便輪狀病毒抗原陽性，就是感染輪狀病毒。送去醫院化驗的大便要在寶寶排便後兩小時內進行，超過兩小時可能會出現檢測結果不准的狀況。
輪狀病毒的治療：防止脫水是關鍵
目前還沒有殺滅輪狀病毒的藥物，所以不需要吃藥來治療。因為輪狀病毒是一種病毒，不是細菌感染，所以使用抗生素也不能殺死病毒。
抗菌藥物不但無效，反而會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉，還會侵犯小腸粘膜，造成粘膜損傷。
輪狀病毒對寶寶最大的危害是脫水!輪狀病毒損傷小腸粘膜的速度非常快，小腸粘膜吸收水分明顯減少，同時導致乳糖消化障礙，增加場內滲透壓，引起體內大量水分進入腸道，最終導致大量含有電解質的水分快速丟失，引起脫水。嚴重的脫水可能引起寶寶昏睡、昏迷，損傷大腦，甚至引起休克，危及生命，因此治療輪狀病毒最最關鍵的是防止脫水。
寶寶有沒有脫水的症狀大家可以參考下面這張圖
防止脫水需要及時喂寶寶補充電解質，生活中富含電解質的水主要有米湯、蘋果汁等，腹瀉期間可以給寶寶多喝這種富含電解質的水。
熬米湯的米最好用微火炒焦，然後再熬粥，粥熬好後濾去米粒，讓寶寶喝米湯。炒焦的米粒有部分經過碳化，具有吸附毒素和止瀉的作用，在拉肚子的情況下這樣的米湯效果更好。
補充電解質，防止脫水還有一個簡單有效的方法就是給寶寶使用口服補液鹽，但國內市場上的補液鹽都是成人和兒童共用的，沒有寶寶專用的，口感也不受寶寶歡迎，推薦大家最好選擇靠譜的海淘購買國外的適合寶寶的口服補液鹽。
如果一時之間買不到合適的口服補液鹽，媽媽也可以自製，具體方法是：水500毫升+白糖10克+精細食鹽1.75克煮開，放溫後少量多次的喂給寶寶。
如果寶寶喝了水，但4小時內仍沒有排尿，甚至出現哭時少淚、口腔乾燥等脫水加劇的狀況，最好及時去醫院。
輪狀病毒的治療：用推拿止嘔止瀉
先介紹一套止瀉效果特別好的推拿手法，任何類型的腹瀉都能見效，即使是細菌性腹瀉，用這個手法作為輔助治療，也能幫助腸胃的恢復
逆時針摩腹3分鐘，順時針摩腹能通便，逆時針摩腹則能止瀉，同時促進腸胃功能潤化。
揉肚臍1分鐘，揉肚臍能夠補充肚子的元氣，讓腸胃恢復功能。
從下往上推七節骨300次，這個手法與摩腹一樣，往上推能止瀉，往下推則能通便。推時，一定要用按摩油，力度稍微重一點，推到皮膚發熱為止。
重揉龜尾1分鐘，龜尾是一個很聰明的穴位，能自行根據身體的需要進行調節，腹瀉時按揉這個穴位能止瀉，便秘時按揉它卻能通便。
如果大家看過我寫的關於治療寶寶便秘的文章，一定會覺得這些手法似曾相識，人體經絡就是這麼奇妙，同樣的穴位，不同的手法就能達到不同的效果。順時針摩腹可以通便，逆時針摩腹卻能止瀉。從上往下推七節骨可以通便，從下往上推七節骨卻能止瀉。
再介紹一套急性嘔吐的止嘔手法
推天柱骨200-300次，就是在頸後髮際線從上往下推200-300次，也可以多推一些時間，這個手法對於止嘔特別有效。最近幾次，仔仔吃完東西劇烈運動或是亂吃東西、腸胃感冒引起嘔吐我都是馬上用這個手法，基本都能迅速止住嘔吐，也不會再反復。如果寶寶反復嘔吐，最好先斷食斷奶24小時。
揉天突穴2-3分鐘，在按揉這個穴位的時候，主要不要往鎖骨窩深處用力，而是把著力點放在鎖骨窩的骨緣上，這個穴位對於治療寶寶幹嘔、痰多和吐奶效果特別好。
對於嘔吐嚴重的寶寶可以艾灸中脘穴30-40分鐘，反復嘔吐的寶寶2-4個小時內禁水禁食!
在嘔吐緩和期間，捏脊20遍
推板門300次，板門位於手掌的大魚際，這個穴位很奇妙，從腕橫紋推向大拇指的指根能止嘔，從大拇指指根往腕橫紋推能止瀉。
逆時針運內八卦300次，用大拇指或食、中指指尖輕輕的在手掌內側沿大、小魚際及指關節末端逆時針畫圈。
清胃經300次，從拇指外側面指根推向指尖。
揉中脘穴2-3分鐘，用指端或掌根揉肋骨末端至肚臍連線的中心。
分推腹陰陽200-300次，從中脘往兩邊有弧度的推，或自中脘至臍平推。
按揉足三裡2-3分鐘，足三裡在兩側膝蓋外側，以食指第二關節沿脛骨外側面從小腿下方往膝蓋方向推，推進過程中遇到很明顯的阻力，推不上去的位置就是足三裡。嘔吐時按摩這個穴位能調和臟腑，理氣血，避免因為嘔吐造成的腸胃功能紊亂。
這幾個手法都能降逆止嘔!
感染輪狀病毒要不要禁食
腹瀉期間最好禁食，月華曾經也是抱持這個觀點，但是有一次仔仔腹瀉時，我讓他不要吃東西，他餓的哇啦哇啦直哭，他情緒不佳我的心情也不好，我就給他吃了東西，同時配合治療腹瀉的按摩，按摩了2天，他的腹瀉就好了。
所以，腹瀉期間不用禁食，但飲食一定要清淡，那些高油高脂高糖的食物不要給寶寶吃。還在喝奶的寶寶，可以改喝腹瀉奶粉。
輪狀病毒的預防
輪狀病毒的傳染性非常強，常常讓人防不勝防。雖然有輪狀病毒疫苗供6個月-5歲以下的寶寶接種，但接種疫苗，只能減少感染輪狀病毒的狀況。不能百分百預防，有時候，寶寶依然會被輪狀病毒感染。我一個朋友的小孩就是，接種後出現腹瀉的症狀，去醫院檢查，醫生說是輪狀病毒，剛開始他們還不相信，說自己明明接種了疫苗，怎麼還會感染呢?詢問醫生後才知道輪狀病毒疫苗接種後的預防並不能完全保證效果。
除了疫苗，家長還要特別注意衛生，輪狀病毒主要靠手口傳播，寶寶接觸了感染輪狀病毒的人或物，才會感染。
因此，平時要注意給寶寶勤洗手，定期對餐具、玩具進行清潔和消毒。大人自己也要勤洗手，如果出現呼吸道不適，就要與孩子保持適當的距離。
如果帶寶寶外出，還要特別注意寶寶尿布的衛生，避免使用公共換尿布台。不得已使用時，一定要先用酒精濕巾對尿布台進行消毒，再使用。