懷孕期間習俗 民間禁忌可信嗎？

一、 不能相信的孕期禁忌 1、生個娃掉顆牙

因為以前的人營養不良，而且在懷孕時期也不注意飲食上的搭配，時間久了會缺乏鈣質，自然危害到口腔健康，所以才有這種說法。只要注意營養均衡，鈣質補充即可。

2、中藥安胎心安

老人家會給孕婦準備各種中藥食材，只為求寶寶能順利生產。其實，在懷孕時期，准媽媽盡可能地避開藥物，做到科學飲食，就可以養出健壯的寶寶。

孕婦民間習俗百百種，到底哪些才能正確有根據的呢？

3、孕婦多吃水果

水果對準媽媽自然是好，但是水果中糖份很多，過量食用不但作用少，而且還會導致血糖飆升，可能會有懷孕糖尿病，會使准媽媽體重超標，胎兒過大，生產時會有風險。

二、准媽媽須瞭解的禁忌 1、不能騎摩托車

腳踏車或是摩托車都是非常方便的交通工具，但是對於孕婦來說也是相當危險的，可以在懷孕的6-7個月前騎車，但是肚子大到握不到把手的時候，就該避免騎車了。

2、不可以吃橘子

孕婦忌吃橘子，主要是因為橘子對於腸胃功能不佳的人來說，不僅阻礙消化功能，也容易引起排便不順暢的症狀，所以要儘量避免吃柑橘這類的水果。

3、孕婦不能熬夜

孕婦生活作息正常，有助於全身各器官得到完整休息的狀態，進而提供胎兒安定的成長環境。若經常性熬夜、平躺的睡眠，對媽媽和寶寶都是不好的影響。

4、不可亂抹藥膏

若在懷孕期間出現腰酸背痛的症狀，應該要先就醫瞭解是否情況，看是否為韌帶受傷、神經壓迫或是早產跡象，並且按照醫師指示，塗抹用藥或服藥。

5、不可以養寵物

寵物身上常有寄生蟲，若感染了可能會造成胎兒畸形或流產，所以準備當媽媽的女性，懷孕前六個月就要遠離寵物，懷孕前要抽血檢查是否感染一些病毒。

6、不能使用電腦

長時間坐在電腦前面敲打鍵盤，准媽媽的血壓會升高，下肢水腫也可能加重，有時還會出現頭昏眼花，除此之外，電腦的輻射對人體也是有一定傷害，因此儘量避免使用。