解決懷孕期間發燒的天然療法

一、可以解決發燒的天然療法 1、經常的擤鼻涕

經常的擤鼻涕是重要的，千萬不要回吸鼻涕，因為這樣可以將細菌擤出來，而不是留在體內繼續感染。擤鼻涕時千萬不用力擤，以免造成耳痛。

2、鹽水沖洗鼻子

用溫水混合1/4匙的鹽和1/4匙的髮粉，然後使用鼻腔沖洗器將鹽水沖進鼻孔，按住一個鼻孔讓水沖進去再流出來，一個鼻孔重複兩三次再換另一個。

懷孕期間生病很令人頭痛。

3、保暖以及休息

保暖和休息可以提升身體的能量去對抗發燒。人體的免疫系統會對抗發燒、感冒和流感，這使的身體非常虛弱，因此需要休息。

4、經常性的漱口

為了減少喉嚨痛可以經常漱口。可以使用淡鹽水或是茶，也可以使用檸檬汁混合蜂蜜，這些都可以滋潤咽喉，暫時紓解疼痛。

5、喝熱薑茶熱飲

喝一些熱飲像是薑茶和藥草茶。熱飲可以舒緩發炎的鼻膜，減少鼻腔充血，防止脫水。但要避免柑橘茶，因為它有通經的效能。

6、沖洗個熱水浴

洗一個熱氣騰騰的淋浴可以滋潤鼻腔，有助於放鬆。如果你因為流感洗熱水浴而頭暈，那就坐下，使用擦澡。

7、醒腦薄荷藥膏

在鼻子和胸部擦拭薄荷藥膏可以舒緩充血的鼻腔，以及鼻腔受刺激的皮膚，減少因為不斷擦拭和摩擦造成的鼻子刺痛。

8、使用冰袋冰敷

使用一個冰敷袋來降低發燒的熱度。可以使用市面上販售的退熱貼，也可以使用小包裝的冰凍豌豆來當自製的冰袋。

9、墊高頭部高度

將頭部墊高可以舒緩充血的鼻腔。可以利用額外的枕頭來墊高，或是使用軟的毛毯來墊高，避免墊的太高而脖子僵硬。

10、提高免疫食物

吃可以提高免疫力的食物，像是香蕉和米飯。維生素C也可以提高免疫力來對抗流感。紅莓可以防止細菌沾黏膀胱和尿道，洋蔥可以防止支氣管炎和肺炎。

二、懷孕期間發燒對胎兒的影響 1、懷孕初期發燒

懷孕初期如果發高燒到39.4度C以上，有可能會導致胎兒神經管缺陷，甚至是引起流產。如果是低燒則不會有危險。

2、懷孕中晚期後

基本上在懷孕中後期，胎兒已經成形了，所以發燒不會對胎兒有影響。但如果是因為子宮內部感染所引起的發燒，最好就醫檢查。