懷孕期間避免鉛中毒 影響寶寶大腦

一、懷孕鉛中毒對寶寶的影響 1、孕婦接觸鉛毒

如果你的身體被鉛粒子污染，它將對腹中的寶寶形成威脅。當你吸入鉛粒子，它會直接進入血液，通過胎盤傳給胎兒，進入寶寶發育中的骨骼和器官。

2、寶寶有鉛中毒

如果你在過去曾暴露在鉛粒子之下，殘存的鉛存在骨骼和牙齒，寶寶有可能得不到鈣來提供骨骼的正常發育，還會影響大腦發育、協調能力下降、注意力不集中。

孕婦鉛中毒會影響胎兒大腦發育。

二、孕婦如何防止暴露在鉛粒子下 1、避免油漆粉刷

如果你在裝修房子，或是油漆，遠離灰塵。灰塵中含有有害的顆粒，會透過吸入進入你的身體。因此，最好在裝修完清潔後再回家，避免吸入鉛。

2、多吃含鈣食物

為了減少暴露在鉛粒子下的影響，多攝取健康和均衡的飲食，包括了鈣、鐵、鋅和維生素C。攝取充足的鈣可以預防鉛從骨頭釋放出來。

3、諮詢你的醫生

諮詢你的醫生，並告訴他你攝取了哪些產前維生素。有些膳食補充劑可能會含有鉛，因此，讓醫生建議你如何預防，以及如何正確的飲食。

4、避免某些區域

某些室外區域可能會增加鉛粒子暴露的可能，像是建築工地。因此，懷孕期間儘量遠離建築工地以及塵土飛揚的地區。

5、妥善收藏食物

家中有些餐盤像是瓷和陶，都含有鉛，因此，避免使用這一類的容器裝食物。檢查你使用的餐具是否安全。此外，銅器也應該要避免使用。

三、孕婦平時容易接觸的鉛 1、空氣污染的鉛

我們的空氣中含有很多的鉛污染，像是汽機車排放的廢氣，或某些工廠排放的氣體，大多含有鉛。因此，孕婦外出時最好戴口罩。

2、家俱以及油漆

有些家俱塗料和牆壁的油漆都含有鉛，使用太多容易造成鉛中毒。因此，購買傢俱或油漆前，應選擇無鉛的產品。

3、日常生活用品

我們生活上常用到的東西很多也都含有鉛，像是報紙、指甲油、鑰匙、化妝品、金屬物品等等，碰觸後最好可以洗淨雙手。