兒童哮喘吃什麼 十種食譜幫助寶寶擺脫哮喘

兒童哮喘是一種常見的兒童慢性疾病，它多發於3至6歲的兒童身上，那麼兒童哮喘如何治療呢，兒童哮喘吃什麼好呢，有什麼兒童哮喘的食療配方呢，今天小編就給大家帶來一些治療兒童哮喘的食譜，一起瞭解一下吧。

1，蘇子降氣膏

[原料]紫蘇子6～10g，前胡6～12g，當歸5～10g，厚樸3～6g，陳皮8～12g，肉桂1～2g，甘草、生薑、川貝母各3～5g，冬瓜50～100g，紅糖、白礬各適量。

[制法]將前8味水煎取汁;川貝母研細備用。冬瓜洗淨，切如豆粒大，調入白礬、紅糖，與藥汁、川貝母粉一同放入大碗中，拌勻，置鍋內蒸約50分鐘，使之成稠膏即可。

[功效]溫肺化痰，降逆平喘。適宜哮喘發作期腎陽不足，肺氣壅塞哮喘，症見咳嗽痰稀，喘促短氣，胸膈滿悶，肢體倦怠者。

[服法]1茶匙/次，2～3次/d，連服3～5日。

2，牛肺湯

[原料]牛肺300～500g，桑白皮10～15g，白茅根15～20，浙貝母5～10g，生薑2～3片，薑末、食鹽;味精各適量。

[制法]先將牛肺洗淨，氽去血水，切塊;諸藥布包。鍋中放食油燒熱後，下薑末爆炒，然後下牛肺煸炒，加清水及藥包，武火煮沸後，改文火燉至牛肺爛熟，去藥包。加食鹽、味精等調味即可。

[功效]清肺化痰，止咳平喘。適宜哮喘發作期熱性哮喘。

[服法]1劑/d，分2次服，連服5～7日。

3，冬瓜蘆根粥

[原料]冬瓜子20～30g，鮮蘆根50～100g，淡豆豉10～15g，薏苡仁20～40g，大米100～150g，冰糖適量。

[制法]將冬瓜子、蘆根、淡豆豉水煎，取汁備用。薏苡仁、大米淘淨，加清水適量煮粥，待粥熟時調入藥汁、冰糖，再煮一二沸即可。

[功效]清熱化痰止咳。適宜哮喘發作期熱性哮喘。

[服法]1劑/d，分3次服食，連服3～5日。

4，鯽魚半夏湯

[原料]鯽魚2條，姜半夏粉30g，

[制法]先將鯽魚去內臟，放瓦上，用火焙乾研末，再與姜半夏粉和勻備用即可。

[功效]化痰止咳平喘。適宜哮喘發作期寒性哮喘。

[服法]4～8g/次，早、晚各1次，開水送服。

5，扁豆陳皮粥

[原料]鮮白扁豆120～150g，陳皮10～15g，大米100～120g，紅糖適量。

[制法]將鮮白扁豆、陳皮洗淨，切碎，與大米一同煮粥，待粥熟時調入紅糖即可。

[功效]補益脾胃，理氣化痰。適宜哮喘緩解期肺脾氣虛證。

[服法]1劑/d，分2次服，連服3～5日。

6，山藥蔗汁湯

[原料]鮮山藥120g，甘蔗汁200g。

[制法]鮮山藥去皮蒸熟，搗成泥狀，與甘蔗汁和勻再煮熱服用。

[功效]健脾化痰。適宜哮喘緩解期脾氣虛弱證。

[服法]20～30 g/次，每日早、晚各1次。

7，羅漢果柿餅湯

[原料]羅漢果半個，柿餅2～3個，冰糖少許。

[制法]將羅漢果洗淨，與柿餅一併加清水兩碗半，煎至一碗半，再加冰糖少許調味，去渣取汁即成，待溫服食。

[功效]清熱，去痰火，止咳喘。適宜哮喘發作期熱性哮喘。

[服法]1劑/d，分3次飲用，連服5～7日。

8，襄荷紫蘇橘皮湯

[原料]襄荷10～15g，橘皮5～8g，紫蘇8～10g。

[制法]將上3味加適量清水煎湯即成。

[功效]去痰止咳，平喘散寒。適宜哮喘發作期寒性哮喘。

[服法]1劑/d，分3次飲用，連服5～7日。

9，糯米飯

[原料]糯米50～100 g，冰糖少許。

[制法]洗淨糯米，燜飯，或上籠蒸熟，另將冰糖熬汁，澆在飯上即成。

[功效]益肺固表。適宜肺氣虛弱之咳嗽少痰而喘息。

[服法]每日午餐溫熱服食，不可過量，連服5～7日。

10，苡米杏仁粥

[原料]薏苡仁(苡米)20～30 g，苦杏仁6～10 g，冰糖少許。

[制法]將薏苡仁加適量清水煮粥，待半熟時，加入苦杏仁，文火煮至熟，加冰糖即可，待溫服食。

[功效]健脾利濕，去痰止咳。適宜脾氣虛型哮喘。

[服法]1劑/d，每日早、晚食用，連服5～7日。

結語：以上就是為大家總結的治療兒童哮喘的食譜的全部內容。希望小編的介紹能夠對大家有所幫助。在日常生活中，一定要給寶寶更多的關心照顧和呵護，照顧好寶寶的身體健康才是最重要的哦。