孕婦可以吃牛大力嗎 產婦養生食譜

導讀：孕婦可以吃牛大力嗎?牛大力主要成分是蛋白質，營養價值較高，那麼，孕婦可以吃牛大力嗎?下面四季養生網小編來給大家說說，孕婦可以吃牛大力嗎。

孕婦可以吃牛大力嗎：

牛大力甘，平。歸肺、腎經。牛大力有補虛潤肺，強筋活絡，平肝、養腎補虛、強筋活絡之功效。用於腰肌勞損，風濕性關節炎，治肺熱，肺虛咳嗽，肺結核，慢性支氣管炎，慢性肝炎，遺精，白帶。

適合症狀：腎虛，血氣不旺，風濕骨痛，經常咳嗽患有急慢性支氣管炎及吸煙人士。孕婦產後是可以食用牛大力的，懷孕期間要在醫生指導下服用，一般情況下無上述症狀不要服用。

產婦養生食譜：牛大力豬蹄湯

養生功效：分娩後體弱氣虛，四肢乏力。用牛大力桑寄生煲豬腳湯作食療，便可收補肝健體之功效。牛大力有舒筋治腰痛功效，與桑寄生配伍，效果更理想。豬腳有壯腰，補腎功能。

材料：水10碗,豬腳1只，桑寄生1兩，牛大力1兩吃什麼好

調味料：鹽1茶匙

做法：

1、豬腳斬件後滾水煮10分鐘。

2、牛大力切碎、洗淨，桑寄生浸洗乾淨。

3、將所有材料洗淨，放入煲內煮滾，改用細火煲3小時，落鹽即成。

禁忌：濕熱，血瘀者不宜飲用此湯水。