怎樣預防寶寶腹瀉
養生之道網導讀：
怎樣預防寶寶腹瀉？腹瀉可以說是很多寶寶經常會出現的症狀，因此他們腸胃較弱，當進食了一些不衛生或是過涼的東西時都會引起腹瀉的發生。怎樣預防寶寶腹瀉呢？寶寶的腸胃功能還未發育成熟，常常會出現腹瀉或便秘，父母要多加細心照顧，那麼，寶寶腹瀉怎麼辦呢？寶寶腹瀉吃什麼好呢？帶著這些疑問，跟著小編一起來看看關於治療寶寶腹瀉的方法吧！
寶寶兒腹瀉的原因
寶寶腹瀉，是由不同病因引起的臨床綜合征，這主要源於不潔食物等原因的感染，因此，家長們在孩子腹瀉期內一定要把好食物關，不要讓孩子的健康受到多重傷害。那麼到底是有哪些因素導致了寶寶腹瀉的呢？
1、胃腸炎
在大人小孩中都很常見，是胃和腸道出現的一種炎症，容易導致拉肚子。引發胃腸炎的致病原多為病毒，最常見的是輪狀病毒，好發於秋末冬初，因腹瀉住院的寶寶中有一半是感染了這種病毒，如果寶寶拉肚子，並伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎造成的。
2、細菌感染
如果寶寶拉肚子嚴重（有時伴有嘔吐），同時，還出現腹痛、膿血便、發燒等現象，那往往是細菌（比如大腸桿菌、沙門氏菌等）引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能會非常嚴重（比如由半生不熟的肉類裡含有的大腸桿菌引發的感染）。因此，如果寶寶有上述症狀，要馬上帶他去看醫生。
3、寄生蟲感染
寄生蟲感染也可能引起寶寶拉肚子。寄生在腸道內的、在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起的。所以，養成良好的衛生習慣，比如更換尿布後勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。
4、抗生素
如果寶寶拉肚子發生在用有抗生素的藥物期間或用此類藥物治病後，可能與所用的藥物有關。把寶寶拉肚子的情況告訴醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。
5、果汁過量
如果寶寶喝含有山梨醇和高濃度果糖的果汁，也可能會肚子不舒服，大便變稀。給寶寶少吃點這些食物，應該1周左右就能好轉。專家建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁。6個月以後，再根據寶寶的情況添加果汁。
6、配方奶
配方奶沖調不當也可能引起寶寶拉肚子，所以，沖奶時要嚴格按比例加水。此外，寶寶也會由於配方奶的沖調用具消毒方法不當，而出現腹瀉。不管是上述哪一種情況，更換配方奶的品牌都沒有用，所以，最好先帶寶寶看醫生，然後再決定該怎麼辦。
7、冬季腹瀉
每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。輪狀病毒在乾燥、寒冷季節容易爆發。由於6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。丁桂兒臍貼利用兒童臍部吸收功能旺盛生理的特點，運用貼肚臍、通過強健脾胃治腹瀉、助消化的獨特方式，整體調理胃腸道，既避免了打針、吃藥的痛苦，又促進了孩子的腸胃健康，更是對孩子的身心健康意義深遠。
8、牛奶/大豆過敏
牛奶過敏的現象在小寶寶中也並不少見，牛奶過敏也能引起拉肚子，有時候還會導致嘔吐。因此，一定要等到寶寶1歲以後，再給他喝牛奶。如果寶寶對牛奶過敏，他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了乳製品（如果他已經開始吃輔食）後的幾分鐘到幾小時內，表現出過敏症狀。有些寶寶對大豆和大豆製品（包括大豆配方奶）有過敏反應。大豆過敏的症狀與牛奶過敏類似，也包括腹瀉。
寶寶腹瀉怎麼辦
寶寶拉肚子了，這讓年輕的媽媽憂心不已，手忙腳亂，不同類型治療的方法也不同，只有按照症狀，選對方法，才能起到效果。那麼，寶寶腹瀉怎麼辦呢？有什麼好的方法治療呢？下面將為您介紹寶寶腹瀉的各種解決方法，媽媽們來細心學習啦！
喂副食引起的腹瀉
少於4個月的寶寶在斷奶前突然增加食物或改變食物成分，而寶寶腸胃因不能適應而消化紊亂發生腹瀉，這時應暫時停止輔食添加，腹瀉好轉後再逐漸添加輔食，品種一種一種的加，一種適應正常後，再加另外一種添加，直到寶寶腸胃適應過來。
新生兒的腹瀉
寶寶剛出生沒幾天就開始拉肚子，大便樣薄而稀，帶黃色或黃綠色，每天拉2-5的樣子，時間會持續長達幾個月，這種症狀為“嬰兒生理性腹瀉”，多見於6個月以下吃母乳餵養的寶寶，其實只要餵奶的媽媽們在飲食上注意少吃蝦蟹類及各種生冷、冷僻的食物就可以有效減輕或防止寶寶拉肚子了。
先天性不耐受乳糖
什麼是先天性不耐受乳糖呢？是指寶寶從出生起腸胃內就缺少乳糖酶素，而乳製品中的糖類主要成分是乳糖，乳糖是靠乳糖酵素消化的，因此飲用母乳、牛乳都會導致寶寶明顯的拉肚子，這時應停止給寶寶吃乳製品，一般一天時間就可以好轉了，先天性的不耐受乳糖症可給寶寶餵食特製的無乳糖配方奶粉、少量多次地喂軟綿的白粥或優酪乳。
高燒時出現的拉肚子
寶寶在發燒達39℃甚至更高時還出現拉肚子，不僅大便次數多，便樣帶膿血，明顯聽到肚子裡的“咕嚕”聲，腹瀉前還有陣發性腹痛，這是寶寶感染細菌性痢疾了，注意不要因為寶寶吃了就拉肚子，就停止給寶寶餵奶，由於腹瀉次數多，寶寶體內電解質失調，會嚴重脫水，造成全身無力，這時要用高溫消毒的餐具喂寶寶，讓寶寶喝些淡鹽水，餵奶媽媽的食用飯菜要儘量現做現吃。
秋冬發生的拉肚子
每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病的高峰期，尤其在乾燥、寒冷的秋冬季節容易出現氾濫，而6個月到2歲的寶寶免疫力和腸道消化系統發育還未完善，很容易感染這種輪狀病毒而拉肚子，這時儘量不要帶寶寶到人多空氣又不流通的地方，避免感染，不要讓寶寶觸摸到一些可能存在的病毒的物體，還可以給寶寶注射輪狀病毒疫苗提前預防。
飲食調理
寶寶在拉肚子期間，一定不能吃乳製品和豆漿。可以用米湯和蛋黃或者蘋果來代替乳製品。止瀉之後，大便正常了才可以恢復正常的飲食。這樣才可以讓寶寶在服藥的同時，腹瀉不會越來越嚴重。
合理藥物治療
家長可以給寶寶服用一些益生菌類的調理藥物。這類藥物所含的益生菌可以快速在寶寶腸道內定植，從而控制腸道內的有害細菌，幫助腸道菌群恢復正常。
家庭護理
家長一定要調整寶寶的飲食，進行合理的餵養。可以給寶寶準備一些輔食。我們都知道病從口入，所以寶寶吃的東西一定要乾淨衛生，使用的餐具每天都要進行消毒。還要即使給寶寶補充水分，避免脫水。
醫院治療
家長如果自行採取措施進行護理後之後，寶寶大肚子的現象還是沒有緩解，仍然拉稀的話，就要儘快帶寶寶去醫院檢查了，在醫生指導下給寶寶使用一些止瀉的藥物。
寶寶腹瀉吃什麼食物
冬季，寒冷的天氣跟乾燥的氣候導致寶寶的抵抗力削弱了，肚子也鬧起了“脾氣”。寶寶腸胃不適，食欲不振、偶有嘔吐，有些則是每天大便的次數高達十幾次。父母應該給孩子更多的關愛，讓寶寶的肚子也溫暖過冬！腹瀉吃什麼好的最快？這種情況，其實可以多給寶寶吃一些具有止瀉功效的食物。
寶寶腹瀉可以吃以下食物
煮蘋果
煮熟了的蘋果可以起到收斂的效果，寶寶每天吃一個煮蘋果，可以有效緩解拉肚子。但是，在煮蘋果的時候最好要隔水煮，也可以加適量的冰糖。
蛋黃膳
把雞蛋煮熟後，去掉外殼和蛋白，蛋黃放入鍋內小火熬至取油。小於1歲的寶寶每天可以食用一隻蛋黃油，而且要分開2-3次食用。可以有效治療腹瀉。
焦米湯
把米粉或者奶糕研磨成粉末，然後炒到變黃色，再加入一些水和糖，燒成糊狀即可食用。
胡蘿蔔湯
胡蘿蔔屬於鹼性食物，胡蘿蔔內含的果膠有助於大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，止瀉效果非常明顯。
栗糊膳
可以用3-5個栗子，把殼去掉之後搗爛，加入適量的水煮成糊狀，然後了呀加入一些糖就可以食用了。每天給寶寶食用2-3次，可以起到溫中止瀉的效果。此外也可以給寶寶多喝一些桔棗茶，都可以健脾止瀉。
稀飯
寶寶腸胃不適。拉肚子的話，媽媽可以多煮點稀飯給孩子吃。稀飯促進容易消化，而且富有營養。寶寶在拉肚子期間不宜吃吃過硬的食物，所有稀飯最好玩熬的爛一些。
寶寶腹瀉怎麼辦
寶寶腹瀉的原因有很多的，餵食不當或者受涼等，都會引起寶寶拉肚子。那麼，寶寶拉肚子怎麼辦？請看下文哦！
一旦寶寶腹瀉了，在治療與護理過程中，也需要注意。如果護理不當，有可能讓寶寶反復腹瀉。
1、不要隨意使用抗生素
寶寶抵抗力比較弱，不能亂用藥，最好在醫生指導下合理、足量、規範地使用抗生素哦。
2、不要輕易使用止瀉藥
濫用止瀉藥，不僅不能治癒某些腹瀉，相反，對寶寶還有一定的副作用，尤其是新生兒。
3、及時補充水分
對於大便次數較多，性狀浠水狀的寶寶，一定要注意補水，以防脫水。
4、寶寶腹瀉能繼續喂母乳
母乳餵養的嬰兒，不必停止餵奶，只需適當減少餵奶量，即縮短餵奶時間，並延長餵奶間隔就可以了！
以上處理是針對腹瀉不嚴重、只需飲食調整即可恢復的情況。如果腹瀉次數較多，大便性質改變，或嬰兒兩眼凹陷有脫水現象時，應立即送醫院診治。根據醫生安排，合理掌握母乳的喂哺，有時也需要暫禁食而停喂母乳。
寶寶腹瀉吃什麼好
冬季來臨，寶寶腹瀉又成了爸爸媽媽的憂心事。腹瀉是小兒常見的冬季疾病，根據寶寶腹瀉類型“對症下藥”，才會有效且穩妥。今天，介紹幾個針對寶寶腹瀉的食療方案！
1、風寒型腹瀉
症狀：寶寶大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鳴腹痛或伴有發熱。此型多見於腹瀉早期。
薑茶飲
取生薑10克，茶葉3克，加水煮沸後加少許紅糖，代茶飲。
糯米蒼白術粥
取糯米30克，白術12克，蒼術6克。先將糯米略炒一下，白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
2、濕熱型腹瀉
症狀：大便呈蛋花湯樣，伴有少許黏液，發熱伴舌苔厚膩。腹瀉以此型最多見。
烏梅葛根湯
取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸後改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。
陳皮紅棗湯
鐵鍋內放12只幹紅棗，炒成微焦，取陳皮10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。
3、脾虛型腹瀉
症狀：腹瀉久瀉不愈，寶寶面色萎黃，食欲減少，大便稀薄伴不消化塊物。多見於腹瀉後期不愈的寶寶。
胡蘿蔔湯
取新鮮胡蘿蔔250克，洗淨，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟後，喝湯、吃胡蘿蔔。
扁豆薏米仁山藥粥
取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
菱粉粥
取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時，調入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。
寶寶腹瀉不能吃的食物
1、不能吃導致腹脹的食物
寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶，優酪乳中含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。
2、不能吃含有長纖維的食物
長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。
3、不能吃多糖的食物
糖類食物容易引發脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應少吃糖。
4、不能吃高蛋白食物
如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應該少吃這些食物，以防腹瀉加重。
5、不能吃高脂食物
高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應忌食。
6、不能吃刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎症，更不利於消化道功能的恢復。
冬季，大多數寶寶會腹瀉，飲食上面需要多樣化，可增加寶寶的抵抗力，寶寶腹瀉家長們可要多加留意哦，上述文章介紹了一些關於治療寶寶腹瀉的方法及寶寶腹瀉時不能吃的食物，媽媽們快快收藏吧！