帶嬰兒外出曬太陽 應注意保護皮膚

一、帶寶寶外出曬太陽應注意事項 1、嬰兒車不加罩

這是很多家長常犯的錯誤，雖然你可能是想幫寶寶遮蔽太陽，或是當他睡覺時可以保有隱私。不過這可能會導致空氣不流通，導致過熱、脫水，是潛在的生命威脅。

2、保持寶寶水分

年紀小的嬰兒無法表達自己口渴或是脫水，但是在炎熱的天氣中，他們和成人一樣，需要不斷的補充水分。因此，記得要適當、適時的幫寶寶補充液體。

寶寶外出時最好戴帽子。

3、選擇正確時間

適當的曝曬太陽有助於健康，但是過度曝曬會造成曬傷，傷害皮膚。因此，你應該要避免太陽正大的時候外出，尤其是上午10點到下午3點之間。

4、覆蓋寶寶皮膚

嬰兒不應該暴露在陽光下長達20分鐘，你需要覆蓋他們露在外頭的皮膚，以保護他們的肌膚。你可以讓寶寶穿薄長袖、戴帽子，適當的遮掩。

5、需使用防曬霜

不要以為只有你需要使用防曬霜，嬰兒也需要。曝曬大量陽光會傷害寶寶的皮膚。因此，使用嬰兒專用的防曬霜，外出前幫寶寶塗抹上。

二、如何照護寶寶的皮膚 1、保持乾淨衛生

由於寶寶的皮膚非常容易因為細菌而感染、發炎。因此，你應該要保持寶寶皮膚的乾淨和衛生，才能防止寶寶的皮膚出現問題。

2、慎選衣服材質

雖然花俏的嬰兒衣服都很賞心悅目，但是卻不一定適合你的寶寶。選擇舒適透氣的材質，如棉質，可以避免寶寶悶熱，引起過敏、痱子等問題。

3、使用溫和產品

避免選擇含有化學成分或香料的沐浴產品，因為它們會刺激寶寶的皮膚，造成搔癢、過敏。所以最好選擇天然成分的產品。

4、務必做好防曬

雖然嬰兒的皮膚不會曬黑，但是卻會因為曝曬過多陽光而致癌。因此，適當的幫寶寶遮蔽陽光，並使用嬰兒專用的防曬霜。