寶寶吃水果有講究，這幾種水果都不適合寶寶吃！

各種各樣的水果都含不同的寶寶需要的營養元素，是孩子成長發育所不能少的。不過，要提醒爸爸媽媽的是有些水果容易出現副作用，應該要儘量避免給孩子吃。今天，為大家來介紹一下孩子吃水果的注意事項吧。

那麼有哪些水果不適合寶寶吃

草莓

中間有空心、形狀畸形不規則而且個頭過大的草莓，除個別少數部分屬於高產新品種外，一般都是使用了大量的激素所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物後草莓生長時間變短，顏色也鮮豔了，但已經沒有了草莓固有的香味，吃起來缺少鮮味。

甘蔗

春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天後，極易變質，在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之後，斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時沒有仔細挑選，切開後看到紅色絲狀物又以為是正常現象，結果食用後導致甘蔗中毒。

鳳梨

有的孩子吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。這是因為鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶。為預防過敏反應，鳳梨切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞鳳梨蛋白酶後再吃。

香蕉

為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用過量二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的，正確的方法應該是加溫熏熟。

葡萄

一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。這樣的葡萄最好別給孩子吃。

梨

使用膨大素、催長素令其早熟，再用漂白粉、著色劑(檸檬黃)為其漂白染色。處理過的梨汁少味淡，有時還會伴有異味和腐臭味。這種毒梨存放時間短，易腐爛。

西瓜

超標使用催熟劑、膨大劑和劇毒農藥，這種西瓜皮上的條紋不均勻，切開後瓜瓤新鮮，瓜子呈白色，有異味。

芒果

青芒果用生石灰捂黃，使表皮看起來黃澄澄的，但吃起來卻沒有芒果味，也存在過量使用防腐劑的問題。

同時，還需要注意的就是孩子吃水果的時間。

寶寶吃水果的注意事項

挑選當季水果。在購買水果時，應首選當季的新鮮水果;每次購買的數量也不要太多，隨吃隨買，防止水果黴爛或儲存時間過長，降低水果的營養品質;挑選時也要選擇那些新鮮、表面有光澤、沒有黴點的水果。

水果要與寶寶體質相宜。這一點非常重要，不是所有的水果寶寶都能吃。媽媽應該瞭解自己寶寶的體質和水果的性質、營養成分，儘量給寶寶吃與體質相適宜的水果。比如，體質偏熱容易便秘的寶寶，最好吃寒涼性水果;體內缺乏維生素的寶寶，則可以多吃橘子、芒果等水果。

水果不能代替蔬菜。有些媽媽認為水果營養優於蔬菜，加之水果口感好，寶寶更樂於接受，於是便以水果代替蔬菜。然而，這種做法並不科學!水果與蔬菜營養差異很大，與蔬菜相比，水果中的無機鹽和食物纖維含量較少，不能給腸肌提供足夠的“動力”。因此，不吃蔬菜的寶寶經常會有飽腹感，造成食欲下降，而 營養攝入不足勢必影響身體發育。

為了孩子的健康，給孩子吃水果要多講究講究哦。

寶寶什麼時候吃水果最好?

飯後?

大多數水果中含有極易被小腸吸收的單糖物質，飯後吃水果會使水果在胃裡滯留時間過長，很容易形成胃脹氣，以至引起便秘。所以，在寶寶飽餐之後不宜馬上喂吃水果。

早上?

一般早上空腹不宜給寶寶吃水果，因為水果中含有的一些有機酸會刺激胃壁黏膜，對寶寶胃部健康非常不利;而且寶寶本來胃容量就比較小，如果早晨空腹吃水果，會佔據一定空間，從而影響寶寶正餐食物的攝入量。另外，對於腸胃經不起寒涼刺激的寶寶，早上吃容易引發腹瀉。

兩餐之間?

吃水果最好在兩餐之間或午睡醒來，一般在飯後2小時左右。

由於寶寶的胃容量比較小，這個時候吃水果既不影響正餐的正常攝入，同時又避免寶寶總熱能和營養素攝入不足從而影響生長發育，水果中的有機酸還能促進胃內食物的消化。媽媽可以在開始添加輔食後根據寶寶的月齡大小及消化能力，每次提供利於他消化吸收的果汁或果泥，當寶寶長牙之後，就可以吃一些水果塊或水果條了，這樣可以鍛煉咀嚼能力，但不要切得太大，以免造成堵塞氣管的危險。