怎樣才能生雙胞胎

養生之道導讀：

許多備孕的夫妻都盼望著能一舉兩得，生一對雙胞胎孩子，怎樣才能生雙胞胎呢？懷雙胞胎有什麼秘訣嗎？怎樣才能生雙胞胎？下面小編教你幾個小方法。

一、怎樣才能生雙胞胎

不少備孕女性都渴望能一次擁有兩個寶寶，其實，想要懷上雙胞胎也不是不可能的事情，如果真想要，大家可以試試這些秘訣。

1、孕前服用葉酸增加排卵（可靠指數：3;可靠指數的範圍是0~5，數字越大，可靠指數越高。）

據研究指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，從而產生雙胞胎。

2、男性找個具有雙胞胎基因的女性，生雙胞胎的概率會大些（可靠指數：3）

因為能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要還是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎幾率就會高達1.7%。

3、利用試管嬰兒（可靠指數：4）

通常進行試管嬰兒時，為了保證卵細胞的品質，醫生一般會多選幾個卵細胞。如果女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，自己又想生雙胞胎，就可以讓醫生為其保留兩個胚胎來孕育一對雙胞胎寶寶。若是植入的精子和卵子活力都好的話，那麼就容易生雙胞胎了。

4、多吃鹼性食物（可靠指數：2）

想生男孩要多吃鹼性食物，那想生雙胞胎也是一樣的，首先要創造一個有利於生雙胞胎的環境。鹼性的身體環境更有利於精子的存活，這樣能使得更多精子和卵細胞結合，這樣生雙胞胎的概率就會提高。因此想生雙胞胎，媽媽就應該多吃鹼性食物，如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

5、選擇有利於生雙胞男孩的體位同房（可靠指數：1）

用有利於生雙胞的體位進行同房，可以將大量有活力的精子快速與女性卵子結合，若此時女性排出的是兩個卵子，那孕育出雙胞胎的幾率就會更大。

6、吃中草藥容易懷雙胞胎（可靠指數：2）

女性服用中藥，生雙胞胎的機率會比較大，但是要確定這些藥會不會對身體造成不良影響，慎用。

7、多吃番薯有助於生雙胞胎（可靠指數：2）

有研究稱某族婦女因經常吃番薯，所以這族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。這是因為番薯含有一種有助於生雙胞胎的東西，有助於生養孩子，因此若想懷雙胞胎可以嘗試下。

8、在7月份受孕（可靠指數：1）

有個說法是說在7月份卵子受精育成雙胞胎的機遇，比其他月份要高。這個說法有位媽媽曾驗證過，的確7月份受孕生了雙胞胎，不過她說這裡面還有家族遺傳因素。所以有沒有用，大家試試才知道。

二、雙胞胎的類型

雙胞胎的形成有以下兩種類型。

1、由一個受精卵在囊胚期分成兩個內細胞群而發育成兩個胎兒者為同叩雙胞胎。這種分裂產生的孿生子具有相同的遺傳特徵，因而，性別相同，性格和容貌酷似。

2、由兩個卵細胞同時受精並發育長大而成兩個胎兒者為異卵雙胎，大部分雙胞胎(約75%)屬此。由於他們是由兩個不同的受精卵發育的，故具有不同的遺傳特性，性格和容貌的相似性也就遜於前者。後一種孿生子可能是同一性別，也可能是不同性別。

三、雙胞胎的形成

雙胞胎是怎樣形成的呢？一起來看看。

1、單卵雙胎

單卵雙胎是母親在一個排卵週期內排出一顆卵子，與精子結合形成受精卵後，在一定條件下，這個受精卵一分為二形成兩個遺傳信息均相同的受精卵，這兩個受精卵各自發育就形成兩個胎兒。

由於兩個胎兒所攜帶的母親的遺傳信息幾乎完全相同，即他們具有相同的基因，所以出生後的雙胞胎性別相同、容貌相似，血型、體質等也相同，這通常被人們稱為真雙胞胎”。

2、雙卵雙胎

雙卵雙胎是由一定的條件所致，母親在一個排卵週期內排出兩顆卵子，由兩個卵子分別受精形成的兩個受精卵，以後分別發育成兩個胎兒。這兩個卵子可從同一成熟卵泡排出，或來自同一卵巢的兩個成熟卵泡，或者從兩側卵巢的兩個成熟卵泡排出。由於雙胞胎形成之初的卵子是母親在同一週期內分別排出的，攜帶的遺傳信息略有不同，所以雙卵雙胎的兩個受精卵是不同的，兩個胎兒有各自的遺傳基因，胎兒的性別和血型可能相同，也可能不同，他們的容貌與一般兄弟姐妹相似，這通常被人們稱為假雙胞胎”。

小編提醒：無論採用什麼方法受孕，都一定要保證這樣做不會造成對男女雙方和孩子的傷害，否則得不償失。