【孕前肌膚的排毒洗臉法】孕前如何護理肌膚

養生之道網導讀：

女性在懷孕期間膚質就會下降，成為黃臉婆。如何愛護自己護理自己的皮膚是關鍵。那麼准媽媽們知道孕前肌膚的排毒洗臉法嗎？他可以幫助我們排毒養顏。下面小編就給大家仔細講講孕前肌膚的排毒洗臉法。感興趣的一起去看看吧。

在備孕時期要如何給肌膚排毒呢？某醫院主任告訴我們，選對護膚品很重要。在成分方面，儘量選用植物配方的產品。在功能方面，清潔、保濕、滋潤型護膚品就可以了，過多的功能只會加重肌膚負擔。

有些植物成分會對皮膚很好，沒有刺激作用，就例如孕膚寶的lanoxia-BW，這是是自然界衍生出來的重金屬螯合劑，專為祛除重金屬和各種肌膚毒素而設計。是由韓國蕎麥萃取精華含有多種不同具抗氧化效果的多酚類化合物，有效清除自由基。植酸是最具潛力的鐵和重金屬的天然螯合劑，有效祛除重金屬，且具有強效的抗微生物生長活性。蕎麥芸香素是天然強效抗氧化劑，有效排除肌膚氧化造成的毒素。是孕媽媽不錯的選擇。 專家推薦六招排毒洗臉法除了要選對護膚品之外，正確的洗臉方法也是肌膚排毒的一個重要步驟。張曉娟主任為我們介紹了詳細的洗臉步驟，如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉，會發現你膚質在慢慢改善。

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：用潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查髮髻

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性髮際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。

新媽媽們你們做孕前的肌膚排毒了嗎？沒有的別愣著了，趕快行動起來，一步一步學習吧。