【寶寶生長發育】寶寶生長過程

養生之道網導讀：

瞭解寶寶生長發育對寶媽極為重要，那麼如何瞭解寶寶生長發育？瞭解寶寶生長發育並不困難。

當聽到寶寶出生時的哭聲時，媽媽是最高興的。因為一個全新的小生命來到了這個世界，對於這個熟悉又陌生的小生命，我們瞭解多少呢？寶寶接下來的生長發育是怎樣的呢？又有哪些奇特的事情是我們所不知道的呢？

寶寶生長發育

1 寶寶小動作的深層含義

吃奶、睡覺、排便、哭鬧，這不就是新生兒能做的所有事嗎？答案是否定的。一項研究表明，很多新媽媽會驚奇的發現寶寶能做的不僅僅是這些。

以為寶寶僅是躺著睡覺嗎？2到3周的寶寶很有可能可以把頭抬起來，甚至是在2周以前。寶寶出生時會有很多令人驚奇的反射。比如，撫摸寶寶的臉頰，他就會轉向你；把你的手指放在寶寶的嘴裡，他會吮吸；讓寶寶站在地板上，他會邁小步。這些反射有助於寶寶的生長發育及生存。

2 寶寶比我們想像的聰明

我們很想當然的認為寶寶除了睡覺、流口水就不會再做其他的事了，然而研究表明，新生兒知道的比他們表現出來的更多。

比如，寶寶出生後可以識別母親的聲音，這表明寶寶可以在子宮內接受到聽覺刺激，並且產生記憶。換句話說，寶寶在出生前就開始注意你的語言了。他們還可以識別氣味。寶寶還可以識別出人與泰迪熊的區別，甚至有時會理解他們自己也是人類。

3 寶寶瞭解世界的方式

寶寶開始進入到變幻的世界，但是沒人可以預測會是什麼樣子。他可能按常規的順序：翻滾、坐立、爬行、站立、走路、跑步等。另一方面，他可能按自己的發育節奏生長。有的寶寶沒有經過爬行直接就走路，而有的寶寶對站立好像沒有興趣，更喜歡從一邊翻滾到另一邊。

4 每個寶寶發育大不同

看到寶寶慢慢的投入到外面的世界是一件很歡樂的事。但是，當看到寶寶與同齡寶寶的發育速率不同時，作為父母，不憂心是不可能的。不要憂傷，寶寶發育的正常範圍是很寬的，每個寶寶都有自己獨特的生長發育時間表。寶寶的發育是沒有系統的規律的，我們無法正確的預測。

有利於嬰幼兒長高的食物

全面均衡的營養對寶寶的身體發育是有利的，而某些食物對寶寶的長高也會更加有利。比如：

菠菜：菠菜中富含鐵和鈣。很多寶寶可能不喜歡吃，所以可以嘗試把菠菜切碎加在其它輔食中。菠菜中含草酸，影響鈣質的吸收，在煮之前應該用開水燙一下。

胡蘿蔔：富含維生素A，能幫助蛋白質的合成。寶寶一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿蔔汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿蔔的味道。此外，做雞肉、豬肉、牛肉時可以把胡蘿蔔切成細絲一起炒，這樣不僅可以調味兒，營養也更豐富。

雞蛋：特別是蛋清含有豐富的蛋白質，非常有利於孩子的成長。有些媽媽擔心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好，但是處於成長期的孩子不用擔心膽固醇值，每天吃1個雞蛋或者2天吃一個雞蛋，是比較合適的。

黑大豆：大豆是公認的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質含量更高，是有利於成長的好食品。做米飯時加進去，或者磨成豆漿喝都可以。

細心呵護健康成長。