將母乳餵養進行到底，就要時刻對自己多些信心

養生之道網導讀：

圖片源自網路吃飽了的二寶心滿意足的躺在自己的小毯子上，臉上掛出一絲無意識的笑，然後快速的收回笑容，抿抿小嘴將兩隻小手保持

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吃飽了的二寶心滿意足的躺在自己的小毯子上，臉上掛出一絲無意識的笑，然後快速的收回笑容，抿抿小嘴將兩隻小手保持招財貓的姿勢後，即刻進入甜蜜的夢鄉。我目不轉睛的看著他的可愛模樣，忍不住再親上一口。

二寶和當年的大寶一樣都是母乳餵養，對於能夠成為“奶牛”，我還是非常心滿意足的。

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想當初剛剛懷孕大寶，總擔心自己的奶水量會不足。因為我當時屬於偏瘦的體質，166CM的身高，搭配上從沒有上過50KG的體重，再加上總是喜歡穿高跟鞋的緣故，看起來一直有些弱不經風的感覺。所以臨近生產前，老爸老媽送我的禮物就是奶粉，按他們的話叫做有備無患，其實就是對我沒有信心罷了。

月嫂在我從手術室出來後，讓大寶的第一時間允吸母乳，隨後又幫我做了些按摩，到手術後第三天就感覺到母乳湧了出來。

大寶因為黃疸住院十天，住在無菌病房由護士統一奶粉餵養，無奈之餘我也一直堅持用吸奶器定時定點的把母乳吸出來，就是怕母乳會因為沒有寶貝的允吸而逐漸變少。後來我的母乳一直很好，兒子咕嘟咕嘟的吞咽聲就是最好的證明。

不過餵養大寶的時候因為無數次的乳腺炎讓我和大寶同時吃盡了苦頭，我又是輸液又是打針還需要按摩加貼膏藥，大寶只好一邊皺著鼻子隱忍一邊無奈的吃奶，那時候的他寧願餓的哇哇大哭也不要吃奶粉，真是煎熬。

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生二寶的時候，雖然沒有再請月嫂看護，但依舊是第一時間就讓他允吸了母乳。本以為自己會輕車熟路、手到擒來，結果卻是笨手笨腳的再三嘗試才把這個軟軟的小人兒放到身邊，餓壞了的兒子小嘴一張，瞬間的疼痛感襲來。看來，本以為的經驗值隨著時間的久遠已經湮滅，一切還需要重頭再來啊！

在醫院的第三天我開始漲奶，渾身透著不舒服。生下來僅三天的二寶食量的確很小，一點點都讓他滿足的再次沉睡。基於餵養大寶時候留下的對乳腺炎的恐懼，無奈下我趕緊找了個按摩師過來幫我疏通下乳腺，雖然的確很痛，但是她一通手法下來我還是舒服了許多。

出院後二寶的黃疸也一直沒有下去，在二寶十幾天的時候，醫生根據二寶的體重和黃疸情況，要求我每天必須給二寶加上三到五次奶粉，每次不能少於60g。我知道有母乳性黃疸這樣的說法，所以特意問醫生要不要完全停掉母乳幾天看看，醫生回答沒有這個必要，只要把奶粉補貼上就好。沒有辦法，我又開始了吸奶，畢竟是準備將母乳進行到底的，所以自己辛苦些也算不得什麼了。“媽媽”兩個字好寫、好念、好聽，但同樣意味著要付出好多好多！

二寶黃疸褪去，我們繼續開始全母乳餵養。我還正在得意於自己的母乳依舊很好，品質也不錯的時候，樂極生了悲。在端午假期裡，家裡請來幫忙的姑姑回了老家，我的飲食開始不規律且按照自己的喜好愛吃不吃的，結果假期剛過，我悲催的發現，奶不夠吃了，二寶吃不飽也睡不著覺，餓的哇哇叫，吸的我渾身疼。最後依舊是補充奶粉才過了關，看著二寶的小嘴巴張的大大的，一口含住奶瓶的樣子，我內疚極了，同時自己也鬱悶的在姑姑的幫助下開始“追奶”。經過幾天一日七八頓、兼顧營養、肉蛋菜齊上場的湯湯水水滋養，奶水很快又跟了上來。還好，缺的不多，補的及時。現在二寶依舊可以保證純母乳餵養。

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總結下來，其實母乳餵養並不難，堅持純母乳餵養則需要一定的信心。今天還在朋友的空間看到這樣一段話：“有一種奶少叫媽媽覺得少，有一種餓叫奶奶覺得餓，有一種吃不飽叫寶寶不睡覺、老愛哭、放下就醒……”

首先媽媽要對自己母乳餵養有信心。母乳餵養是最自然的餵養方式，媽媽的產奶量與寶寶的胃容量是相對一致的。也就是說，寶寶吃多少奶，媽媽就會自然產出多少奶，不用總是擔心自己產奶量不夠讓寶寶吃不飽。

其次媽媽要瞭解寶貝吃奶的正常量。有媽媽會認為寶貝沒有吃飽的恒定標準是寶寶一直想要吃。其實寶寶吃奶也就是前面的十幾分鐘的時間，他會主動用勁兒允吸，全神貫注的吞咽，幾乎沒有什麼事情可以打擾到他。而他吃的差不多了的時候，寶貝就自然該“吃”為“玩”，更多的時候也就是俗話說的那種過過嘴癮，也可以理解為他在貪戀媽媽的懷抱。衡量寶寶是否吃飽的指標，主要看寶貝的大小便，出生五天以後到6周以內的嬰兒，每天大便3-4次，小便6-8次，再加上睡眠品質好，就可以說明寶寶已經吃到了足夠多的奶水。

再者媽媽要瞭解自己的母乳品質。媽媽判斷寶寶是否吃飽的另一個標準就是寶寶的體重增長狀況了。如果寶寶的體重增長不達標，媽媽不妨去做一個母乳成分鑒定，看看自己母乳的品質如何。只要母乳品質沒有問題，媽媽盡可能的多喂寶寶，另外注意一下自己飲食的營養均衡並適當讓自己增加水分就好。

最後想說的是，母乳對於寶寶來講，是最天然、純粹的營養品，切不可因為自己的主觀判斷來決定是否停止母乳餵養或者增加奶粉餵養。