提升寶寶免疫力 聰明媽媽有妙招
一旦寶寶開始爬行，他們一定會想要在四處探究，花園、客廳、土堆，任何他覺得有趣的東西。你應該要允許他這樣做，這是他們發展很重要和正常的一部分，尤其是發展免疫系統。
2、哺育寶寶母乳根據醫生建議，前6個月純母乳哺育是嬰兒最好的事情。母乳中含有抗體可以保護寶寶，並建立他自己的免疫系統。
提升寶寶免疫力可以預防疾病。
3、定期疫苗注射許多疫苗都能幫助寶寶預防疾病。因此，你應該讓寶寶接種建議的最新疫苗。除了寶寶手冊上的疫苗必須注射之外，有些自費的疫苗你也可以考慮。
4、運動陽光空氣讓寶寶多待在戶外益處很多，即便是在會走路之前。一旦他可以移動，大量戶外運動也很好。新鮮的空氣和運動可以讓寶寶吃得更好、睡得更好，並讓他們強壯。
5、水果以及蔬菜當你開始引進副食品的時候，一定要包括大量的蔬菜和水果。因為它們充滿了增強免疫力的維生素和礦物質。
6、補充大量水分嬰幼兒需要大量的水分，以保持身體的滋潤，充滿活力。水可以傳輸營養到身體細胞，讓寶寶維持在更好的狀態來對抗病毒和臭蟲。
7、需補充蛋白質蛋白質的氨基酸是形成免疫系統細胞的基礎成分。免疫系統透過增加自身的細胞數量來對抗病菌，為了這一點，它需要蛋白質。
8、削減糖的攝入許多研究顯示，糖，尤其是加工的糖，它們會抑制免疫系統，並促進腸胃壞細菌的生長。因此，限制孩子糖的攝入量，以確保他們在最好的狀態。
9、避免暴露煙霧讓你的孩子遠離香菸。暴露在二手菸中會導致孩子增加支氣管炎、哮喘、耳部感染的危險性，這些都會降低發育中的免疫系統。
二、其他提升免疫力的方式 1、可幫寶寶按摩幫寶寶按摩除了可以防止腸絞痛之外，還可以提升寶寶的免疫力，保持皮膚水分。因此，你可以經常使用乳液幫寶寶按摩身體。
2、經常皮膚接觸即便你沒太多的時間幫寶寶按摩，你還是可以多和寶寶皮膚接觸。根據研究，皮膚接觸有助於提高嬰兒的免疫力。
3、獲得充足睡眠充足的睡眠不僅可以幫助提升成人的免疫力，對嬰幼兒來說也有一樣的功效。確保孩子獲得充足的睡眠，每天至少要睡足8~10小時。