父母必看 夏季如何預防寶寶食物中毒
進入夏季,溫度高達20多攝氏度、30多攝氏度的時候,屬於高溫濕熱天氣,非常有利於細菌的繁殖,加上食物的處理不當或者儲存不對,進入人體,就難免會發生了食物中毒現象。一、注意食物保質期在市場或者超市買外面有包裝的食品,一定要注意仔細查看外包裝的保質期,再仔細端詳食品的外觀,看是否因為儲存不當而導致了變質,即將過期或者看似變質的食品就不能買了。二、生熟刀具菜板分開
很多人習慣使用同一個菜板、同一把刀切果蔬、切肉類,其實這樣的做法不好,切過生食的刀具、菜板會粘附上各種細菌或者寄生蟲,這時候又拿來切熟食、切水果,稍不注意吃進肚子,有時就會引起身體的不適。
三、熟食儘量不過夜當買回來的熟食一餐吃不完的時候,應該及時用保鮮膜密封起來放進冰箱進行冷藏,最好不要超過24小時,再一次拿出來吃之前,一定要看一下是否變質、是否有異味,若有,應該捨棄,不能再吃。四、炒菜必須全熟很多人炒菜的時候,不管是什麼菜,都喜歡炒個八九成熟,覺得那樣吃起來比較脆,口感又好。其實這樣的做法容易引起身體不適,特別是對於一些特殊蔬菜,比如四季豆、扁豆、黃花菜或者馬鈴薯,如果沒有用大火煸熟,特別容易引起食物中毒。五、注意相克食物不能同食一些相克食物是不能同時進食的,平時應該多上網或者看書,瞭解事物相克的常識,避免引起事物中毒。六、注意個人衛生一些人可能是從小養成的壞習慣,飯前便後不洗手,特別是飯前接觸過一些外用藥物或者有毒物品的時候,不及時清洗雙手,拿起食物就吃,容易引起食物中毒;除此之外,家裡的餐具也都要清洗乾淨,定期進行消毒殺菌。七、注意外用藥、殺蟲劑的使用平時在在家使用外用藥或殺蟲劑的時候,一定要跟食物隔離開,不能放在一起;特別是在滅蚊的時候,更加不能隨便噴,必須避開放有食物的地方,否則容易污染了食物,引起嚴重的食物中毒。