夏季寶寶容易腹瀉 寶寶腹瀉吃什麼好

兒童由於身體抵抗力較弱，因此如果不注意飲食就很可能造成小兒腹瀉。那麼家長在兒童患上腹瀉的時候能給患兒哪些飲食照顧呢?

寶寶腹瀉的五種類型

1、脾虛瀉

脾胃虛弱導致吃完就瀉，大便裡有不消化的食物、乳塊等，但不臭，寶寶面色發黃，不夠精神。

2、傷食瀉

因為寶寶吃得過多導致腹脹、腹痛，瀉下大便酸臭，由於飲食過多損傷脾胃，導致寶寶不想吃飯。

3、風寒瀉

因為外出玩耍、洗澡不注意或天氣轉涼沒有及時加衣等外因導致寶寶腹部受涼，大便清稀、有泡沫或呈綠色，有的寶寶會有發熱的症狀。

4、脾腎陽虛瀉

就是我們常說的“五更瀉”，早上四五時大便，久瀉不止，面色發白，怕冷，手腳涼，精神不振。

5、濕熱瀉

泄下急迫，大便臭，少數會有黏液，肛門周圍紅腫，食欲不振，唇幹，有時會有發熱的症狀。

小兒腹瀉吃什麼好

1、黃瓜5條洗淨去瓤，切成條，加少許水煮沸去掉多餘的水，趁熱加入蜂蜜100克，調勻至沸即成。日服2~3次，適量服。治療小兒夏季發熱泄瀉症。

2、將蘋果去皮切片，放碗內加蓋，蒸熟搗爛如泥，每日2~3次餵食。可常吃。治小兒消化不良腹瀉，口渴，不思飲食等症。

3、在高梁吐穗時，剪取其剛生長出來的嫩烏黴(未黑的)，2~5個，用水洗淨吃。治小兒腹瀉。

4、將白果仁曬乾(銀杏)，研末，將雞蛋從上端用小釘紮一個小孔，再將白果粉末裝入雞蛋內。再將雞蛋置放燒架上微火烘燒至熟，去皮食用。治小兒消化不良性腹瀉症。

5、山藥100克，蓮子100克，麥芽50克，茯苓50克，大米500克共磨成細粉，加水煮成糊狀，用白糖100克調服，日服三次。益脾祛濕，和胃止瀉。治療小兒腸胃功能紊亂，腹瀉。

6、藕粉30克加水120毫升，煮至100毫升。每日服3次，每次30毫升。

7、蘋果泥

蘋果，鹽。蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉症。

8、胡蘿蔔汁

鮮胡蘿蔔100克，鹽。取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內，加鹽3克、適量水，煮爛後去渣取汁，每天分2—3次服用。有健脾消食作用。

9、蘋果膳

蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一隻洗淨，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用於1歲內的嬰兒。

10、栗糊膳

用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。

11、焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

12、蛋黃膳

將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許麵粉和薑絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。