夏季預防小兒感冒 媽媽需更加關注

導讀：夏秋之交天氣乍涼還熱，家長一時疏忽忘了及時給孩子添加衣服，就很容易導致小兒感冒。呢麼怎麼預防小兒感冒呢?四季養生網為你支招。

隨時摸小孩的小手，手冷，說明孩子受涼了，及時添加衣服，多喝一些溫開水，如添加衣服後，小手仍不能轉暖，就要及時處理了，處理的方法有：

①1歲以前的孩子可以喝紅糖水，紅糖性溫，可以袪寒。

②1歲以上的孩子可以適當加一片生薑，切成一元錢大小的薄片，3歲以上切二片，再加上半勺紅糖，煮成生薑紅糖水給孩子喝。大人也都有這樣的體會，當你在淋雨、受涼後，喝上一碗熱呼呼的生薑紅糖水，頓時就會感到溫暖、舒服，對感冒有很好的預防和治療作用。生薑除了有“發汗散寒”作用外，還可以“溫中止嘔”，所以對於因受寒引起的肚子疼痛、噁心、嘔吐也能起到很好的治療作用。

③晚上臨睡覺前給孩子用溫水泡泡小腳，大人可以用手摸摸孩子的頭，只要微微出點汗，就可以了。泡完小腳後，再多喝溫開水，儘早讓孩子上床休息。

④上床時可在孩子的背部隔著衣服上下搓，將背部搓熱，也能起到預防感冒的作用。如孩子已有輕微的鼻塞可以將孩子的小耳朵搓搓紅，對治療鼻塞效果也較好。

如果是暑濕感冒，建議用苡米和赤小豆熬水，放些冰糖。解暑利濕。很多寶寶因為夏天出汗較多，腸道燥熱，容易便秘，這種情況可以晨起空腹喝一杯溫鹽水，再喝一勺芝麻油，對便秘能夠有效。