敲響警鐘！孕媽“忌口”遠離胎兒畸形！

一·攝入過多的含酸食物

為了緩解孕吐的情況，在懷孕期間，不少孕媽媽都嗜好吃酸性食物。可是您知道嗎？這些看似美味無害的酸性食物很有可能造成腹中胎兒畸形！因為在孕婦吃了過多的酸性食物後，孕媽的體液會被“酸化”，從而釋放出一些有毒物質，而這些物質會損害孕媽腹中的寶寶，加大孩子唇齶裂和其他畸形發生的風險。

小編溫馨提示，酸性食物雖然好吃，也能促進消化，但是為了寶寶的健康，媽媽還是需要克制一下自己，儘量少吃，以免胎兒畸形哦。

二·攝入含有弓形蟲的肉製品

一般而言，所有的動物都可以傳染弓形蟲。而不少孕媽在有了寶寶之後口味變重，特別是有的孕媽熱愛吃火鍋，而火鍋烹煮食物的時間如果過短的話，孕媽媽很容易感染弓形蟲。以至於胎寶寶患腦積水、小頭畸形、腦鈣化的風險會大大增加，甚至有可能造成孕媽咪流產或是死胎，危害很大。除此之外，媽咪也要儘量不吃豬肝，因為餵養豬的飼料中的催肥劑會大量堆積在豬肝中，催肥劑的主要成分維生素A，對胎寶寶的眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經系統、肝臟的發育會產生不明影響。

三·攝入發芽或者是腐爛的土豆

土豆裡含有大量的生物鹼，而土豆存放的時間越長，其中含有的生物鹼也就越多。已經發芽或者是腐爛的土豆裡，龍葵素就會進入人的血液裡。而龍葵素具有溶血的作用，龍葵素對人體的不良作用很大：麻痹運動、呼吸中樞，刺激胃黏膜，嚴重者甚至可以由於影響中樞神經造成的麻痹而死亡。

四·受化學污染的食物

雖說在懷孕期間要多吃水果和蔬菜，可是市面上販售的水果真的讓人很難放心。倘若人食用了被DDT、六六六等有機氯農藥與有機汞農藥西力生等毒性、蓄積性較強的受農藥污染的食物，經過孕婦體內的血液迴圈，這些農藥會直接讓胎寶寶中毒，也很容易造成孕媽流產、胎兒畸胎、死胎，後果嚴重。

近幾年來胎兒畸形率有所提高，孕婦飲食是一個原因，此外環境或生理等方面的因素也很重要。為了預防胎兒畸形，孕媽媽更需要注意日常飲食安全，注意要去定期做孕檢哦。