寶寶消化不良時如何添加輔食？

寶寶消化不良的原因：

1、寶寶攝入的食物不易消化。

寶寶的消化能力差，爸爸媽媽要針對寶寶的年齡特點，給寶寶吃能消化吸收、願意接受的食品。要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、麵包等)轉變。1歲以下的寶寶在添加輔食時，食物一定要爛、細、軟。比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。

2、給寶寶太多新的食物。

比如：有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此爸爸媽媽在寶寶嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。一次量不能給太多，要逐漸地增加，讓寶寶有個適應的過程。

3、食品搭配不合理

寶寶的生長需要各種各樣不同的營養，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。穀物是最基礎的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。因此，爸爸媽媽需要細心搭配寶寶的飲食，做到多品種，多樣化，避免偏食、挑食、食物過於單調。

寶寶消化不良如何添加輔食：

寶寶大飲大食很容易出現消化不良。很多爸爸媽媽會讓寶寶吃一些中成藥幫助消化。其實腸胃不好，消化不良，沒有特效藥物治療，主要靠均衡飲食調理，添加適量的輔食。

添加輔食的原則：

添加輔食時應根據嬰兒實際需要和消化系統成熟程度，遵照循序漸進原則進行。

1、從少到多：使嬰兒有一個適應過程。

2、由稀到稠：即從流質開始到半流質到固體。

3、由細到粗：如從菜汁到菜泥，乳牙萌出後可試食碎菜。

4、由一種到多種：習慣一種食物後再加另一種，不能同時添加幾種;如出現消化不良應暫停喂該種輔食，待恢復正常後，再從開始量或更小量喂起。

5、嬰兒患病時，應暫緩添加新品種。