寶寶巧吃營養小麵條
寶寶巧吃營養小麵條
一、麵條非常適合給寶貝做輔食
麵條含有豐富的澱粉、蛋白質、粗纖維及鈣、鐵、磷等豐富的營養素,吃起來很有飽感,而且吃麵條還能鍛煉寶貝的咀嚼和吞咽能力,有助於以後寶貝發音吐字,對對寶貝健康成長起著至關重要的作用了。所以,麵條非常適合拿來給寶貝做輔食的。
二、怎樣選擇適合寶貝的麵條
麵條的種類很豐富,媽咪可以根據寶貝的情況來選擇適合寶貝的。剛開始加輔食,媽咪們會比較謹慎,怕寶寶不好消化,初次添加麵條的寶寶可以選擇顆粒面直接可以下鍋煮食,煮好後比麵條軟但又不會爛成一團,對寶寶來說,方便咀嚼吞咽而且好消化;大一點寶寶可以選擇直面,這個比較傳統,媽媽都比較會燒煮,可以選擇多種口味的直面,搭配新鮮的食蔬、肉湯、菜湯、魚湯等搭配食用;再大些的寶貝對食物有了新的認識.可能會挑剔食物,這時候媽媽不妨選擇蝴蝶面和動物面片這些麵條,因為造型可愛,會吸引寶寶,這種吃的樂趣會幫助寶寶的食欲大增哦。
方廣的營養麵條系列產品中顆粒面、直面、蝴蝶面、動物面片的造型都有,而且口味十分豐富,最重要方廣的營養面系列全部不添加任何色素、防腐劑、香精,而且採用綠色級別的小麥粉做原料,真正的品質一流,給寶寶安全、營養、豐富的麵食類輔食產品。
三、媽咪還要注意4個小細節
1、面煮的時間稍長一些
寶貝的消化功能旨還不是很完善,所以麵條最好煮的時間稍長一些,好的麵條會有韌性,且不容易糊成一團,媽媽要掌握正確的煮食方法,最好煮開後關小火再 慢慢地燜一下,讓麵條徹底變軟變爛,以便寶貝吞咽和消化。方廣的營養面系列採用的是麥心粉做原料,所以麵條煮好後有—種軟軟的Q感,非常受媽媽和小寶寶的喜歡。
2、搭配新鮮的食材
隨著寶貝的成長,需要的營養越來越多,媽咪可以適當增加一些不同的食物,例如新鮮的蔬菜泥,魚肉、骨頭湯等,以供給寶貝多種營養素,使之成為更完善而平衡的飲食。
3、第一次先喂少量
第一次給寶貝吃麵食,媽咪可以先少喂一些,觀察一天看寶貝有沒有消化不良或其他情況。如情況良好,可加多食量,但也不能一下子喂得太多,以免引起寶貝胃腸功能失調。
4、試試各種新口味,促進寶貝的食欲
如果媽咪能為寶貝安排豐富多樣、富於變化的飲食,能很好地刺激寶貝的食欲。當然也可以多多嘗試不同口味的麵條。讓寶寶的食譜更加豐富。
小編寄語:寶寶飲食對身體發育非常重要,因此,媽媽們要給寶寶補充豐富的營養飲食,巧吃麵條,也能給寶寶的豐富的營養哦!