兒童中藥進補要注意策略

到了寒冷乾燥的冬季，家長更願意經常給孩子買這買那，想給孩子好好補補身體，促進孩子的生長發育。有的家長還想通過中藥調理達到讓孩子強身健體的目的，不過專家提醒，給孩子進行中藥調理不能盲目。

兒童中藥進補要注意策略

首都兒科研究所附屬兒童醫院中醫科主任陳永輝指出，給孩子服用滋補藥物時，有些問題必須注意：一是該不該吃，二是該吃多少，三是有什麼禁忌。同時要根據孩子的身高、體重是否正常判斷孩子的生長發育狀況;根據孩子的食欲、面色、精神、大小便等情況，結合常規實驗檢查如血常規、血微量元素等，判斷孩子的營養狀況。

陳主任還介紹，中藥調理的範圍很廣，針對兒科特點最常用的有脾胃不和引起的厭食、積滯、營養不良，肺脾氣虛所致的反復呼吸道感染，以及許多慢性、功能性、免疫性疾病的調理等。調理的方法有藥物調理、飲食調理。

陳主任最後提醒，藥物調理如用調理脾胃、補肺健脾的中藥防治厭食、營養不良、反復呼吸道感染等，應在醫生的指導下合理選用藥物。飲食調理在調理中最為重要，即調整孩子的膳食結構，最好遵循“乳類蛋品營養好、肉食強身魚健腦、五穀雜糧摻著吃、蔬菜水果不可少”的原則。

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