多多一頭秀髮引網友大贊 如何讓寶寶擁有好頭髮?
孫莉曬多多長髮美照，秀髮烏黑柔順引網友大贊。12月28日，黃磊愛妻孫莉在微博曬出愛女多多的長髮美照，並配文寫道：“頭髮真的長了”。照片中，多多在陽光下側顏微笑，頭髮又長又順，烏黑亮澤，畫面靜好。
對此，有網友稱讚道，“哇哇哇哇，還是那麼美哇”、“多妹好美啊”、“越來越漂亮了”。
有健康的頭髮是非常重要的，寶寶頭髮有“黃金保護法則”，每一位爸爸媽媽肯定都希望自己的寶寶有一頭好頭髮，所以一起來學習一下吧。
第一妙招：要做到勤給寶寶洗頭髮
很多家長以為，少洗頭能減少感冒的發生。其實則不然，家長應該勤給寶寶洗頭。由於寶寶生長發育速度快，新陳代謝旺盛，頭脂分泌多。因此，在6個月前，最好每天給寶寶洗一次頭髮，尤其是天氣炎熱時。6個月後，可改成2—3天洗一次頭髮。
這樣在保持頭髮潔淨的同時，頭皮還能得到良性刺激，從而促進頭髮的生髮和生長。如總是不給寶寶洗頭髮，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會刺激寶寶的頭皮，從而引起頭皮發癢、起皰，使寶寶經常無意識的用手去抓，給寶寶的皮膚造成傷害，更甚者則會引發感染。但值得各位媽咪們注意的是，這一時期的小寶寶頭皮還十分嬌嫩，因此洗頭髮時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮精，最好容易起泡沫。在揉洗過程中，媽媽們也可給寶寶的頭皮做些按摩，這樣也可以刺激頭皮，但手力一定要輕柔。
第二妙招：要做到給寶寶勤梳頭發
經常給小寶寶梳頭發可以幫助寶寶刺激頭皮，促進局部的血液迴圈，説明寶寶頭髮生長。因為，我們的媽媽們，可以隨身帶一把適合寶寶的小梳子，方便時，就拿出來給小寶寶們梳一梳。在給寶寶選梳子時，媽媽們需要注意，因為寶寶的頭皮很稚嫩，因此最好選用橡膠梳子，橡膠的彈性非常好，又很柔軟，非常適合寶寶的頭皮。媽媽們在給寶寶梳理頭髮時也要注意，要順著寶寶的頭髮自然生長的方向梳理，動作和力度要有協調性，不可隨心所意的，強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。
第三妙招：要做到給寶寶充足的睡眠
“睡得好，長的就好”，這句話說明瞭睡眠對於小寶寶來說是一件多麼重要的事。一般剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時;1—3個月時每天保證睡眠16—18個小時;4—6個月時每天保證15—16個小時睡眠;7—9個月時，每天保證睡眠14—15個小時;10個月以上每天保證睡眠10—13個小時。由於寶寶的大腦尚未發育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易引發生理紊亂，從而導致食欲不佳、經常哭鬧及容易生病等現象，而這些方面都會間接地導致頭髮生長不良。
第四妙招：要做到讓寶寶多曬太陽
太陽中的紫外線不僅可以幫助寶寶維生素D的轉化，增加鈣吸收，還可以殺菌，同時也可以幫助寶寶促進頭皮的血液迴圈。適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的 生長非常有益。但需要注意，寶寶的皮膚嬌嫩，避免頭部暴露在較強的陽光下造成傷害。如陽光強烈的時候外出，可給寶寶的頭上戴頂遮陽帽。
對寶寶頭髮好的食物
不僅遺傳因素會影響寶寶頭髮的生長情況，吃對食物也可以彌補先天不足，讓寶寶的頭髮變得烏黑濃密。
1、猴頭菇
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美髮食品，對頭髮的生長有很好的促進作用。
2、鯉魚
鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭髮黑亮有一定作用。
3、薺菜
薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養素都是人體必需的重要物質。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭髮早白十分有益。
4、黑芝麻
黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮，對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
5、核桃仁
脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素，經常食用可以使頭髮烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃仁能“通經脈、黑鬚髮”，可見核桃仁的美髮功能名不虛傳。
6、海參
海參因為富含多種營養成分，自古就是美味佳餚和養顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質，有養血潤膚、滋陰補腎等良好功效。海參中碘的含量很高，可以使頭髮更烏黑、更潤澤。
除了上面提到的六種食物外，大米、玉米、高梁、小麥、豆類中有豐富的維生素B群，是保護頭髮健美不可少的營養品;各種植物油、動物脂肪、蛋類、豆製品、水產品能增強彈性，使之柔潤;常吃蔬菜、水果、花生米、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強色澤，使頭髮更加黑亮。
除了先天遺傳影響到寶寶的頭髮外，我們更應該注重後天的照顧，擁有一頭烏黑漂亮的頭髮也是令人羡慕的，為了讓寶寶以後更加的引人注目，媽媽們應儘量護理好寶寶的頭髮，快點行動起來吧!